Депрессия?

Добрый день Ксения!

Очень грустно когда такое происходит, и хочется вас поддержать, вероятно вы попали в какой-то патологический круг из которого не можете вырваться, и нужна помощь психолога чтобы разобратся.

Приходите на консультацию, вместе подумаем что же происходит и что в данной ситуации можно сделать. Главное - понимать что выход есть!

Вы указали что вы из города на букву "М" (чтобы не разглашать ваших "персональных данных"), ваш вопрос в разделе вопросов  из этого города, и вы можете получить тут в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе, так что всё у вас непременно наладится!

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт, тренинг-аналитик ЕАРПП
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Здравствуйте, Ксения.

Очень мало информации о Вас.

Но по вопросу Вы можете сами себя продиагностировать по тестам. https://www.b17.ru/tests/?search=%E4%E5%EF%F0%E5%F1%F1%E8%FF

На мой взгляд речь идет о взаимоотношениях, в умении строить и поддерживать общение.

Мы все нуждаемся в поддержке, нуждаемся в людях, к которым мы можем обратиться за помощью в сложной ситуации, чтобы обсудить варианты действий, когда нам предстоит принять важные решения, и знать, что мы не одиноки в этом порой неоднозначном и суровом мире. Для душевного равновесия нам просто необходимо с кем-то делиться своими переживаниями по поводу отношений, финансов, состояния здоровья, проблем на работе и в коллективе, своими интересами и предпочтениями, радостями и печалями. Прочные связи с семьей и друзьями важны не только для эмоционального комфорта, но и положительно влияют на наше здоровье и долголетие. Чтобы получать удовольствие от жизни, нам нужны люди, с которыми можно быть собой, без масок и ролей, не бояться быть глупым и смешным, признаться, что чего-то не умеешь или не можешь.

Так важно, чтобы рядом был кто-то, с кем можно говорить и слушать, узнавать и делиться. А какое удовольствие – от души посмеяться вместе! Именно эти моменты остаются в памяти как нечто важное и дорогое.

Если у вас есть трудности с выстраиванием близких доверительных отношений, вы можете записаться на психологическую консультацию.

Желаю вам тесных связей с другими людьми, доверительного общения, широты и глубины дружбы, которые улучшат вашу жизнь и отношения!

С уважением Юлия Культина
Онлайн консультации

Здравствуйте Ксения! 

Ксения

Я не знаю что со мной не так, но почему то от меня все отказываются, не могу найти друзей, которые будут со мной дружить больше месяца,

что -то пошло не так, эти проблемы можно решить с помощью терапии. Долго не буду расписывать, поскольку без осознавания себя -все остальное бесполезно. С психологом можно исследовать свою личность, что в ней не так. Личность -закладывается с детства. Какие были у вас взаимоотношения с родителями, такие и сейчас отношения со сверстниками.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Ксения, доброе утро!

Депрессия - это психическое расстройство, проявляющееся устойчивым снижением настроения, двигательной заторможенностью и нарушением мышления.

Причиной развития могут стать психотравмирующие ситуации, соматические заболевания, нарушение обменных процессов в головном мозге или недостаток яркого света (сезонные депрессии). 

Расстройство сопровождается снижением самооценки, социальной дезадаптацией, потерей интереса к привычной деятельности, собственной жизни и окружающим событиям.

Когда внутри пусто, больно и нечем обмениваться хороших и здоровых друзей вокруг не будет.

Никто не хочет соприкасаться с ранами, страданиями, хороводами травм, которыми вы фоните, многие также как и вы в дефиците: внимания, любви, поддержки, принятия, признания и прочих важных базовых потребностей, но что вы можете дать друзьям, чем поддержать, если внутри пусто?

Вам стоит начать посещать психотерапевта как личный формат так и групповой и все встанет со временем на круги своя. 
Вам следует начать с исцеления внутреннего ребёнка. 

А сейчас приобретите книгу М.Бартона и прочтите ее, выписав все, что относите к себе и это будет планом на терапию, а также честным признанием себе, что есть в вас на данный момент.

Желаю вам изменений, трансформации и радости жизни! 

С уважением, EMDR-терапевт, клиницист, сексолог,
Екатерина Смирнова