Умер жених. Я не могу справиться с этой болью

Ирина, это действительно больно, примите соболезнования... Горе нужно отгоревать. Не зажимать боль, обиду, страх и прочие негативные эмоции в себе, а выплескивать, выплакивать! Если вдруг начнете впадать в чувство вины (не сделала чего-то; могла, а не...; не сказала... и проч.)  - примите (по возможности) тот факт, что Вы ничего не могли сделать, делали то, что могли на тот момент, говорили то, что могли, хотели и т.д. Вы не Бог. От Вас мало что зависит. Такова его судьба... Горько. Но это так.

До 40 дней вообще что-то делать - не стоит. Просто горевать, и готовиться к тому, чтобы его душа ушла с миром. Ему (можно в это верить или не верить) радостнее видетб Вас счастливой, успешной, делающей (в память о нем!) много чего хорошего!

Суицидом еще никто не решал проблемы - это уход от проблем. Чик - и все! А жить (годы ли, десятилетия ли) - это Ваша судьба. Вы её не знаете.

"Я разговариваю постоянно с ним"... Не совсем так - Вы разговариваете с собой, отвечаете как Вы бы ответили...  Общаться можно с ОБРАЗОМ жениха. Он смотрит на Вас с "облачка" и поверьте, мертвые - великодушны и доброжелательны! Возможно, он станет Вашим ангелом-хранителем...

Здравствуйте, Ирина!

Соболезную Вам. Вы ещё успеете "быть с ним". Наверное он бы не обрадовался, если бы Вы так с собой поступили.

Рекомендую Вам обратиться к психологу, чтобы прожить настоящее состояние и стать "счастливой за двоих".

Всех благ Вам.

Очень сочувствую вам, Ирина! самое страшное в жизни -терять близких. Вам, наверное, трудно поверить, но боль и горе, которое вы сейчас переживаете - это работа вашей души по адаптации к такому вот изменению жизни. Так  горюйте же, плачьте, разговаривайте о нем с окружающими, разговаривайте "как будто" с ним. По поводу мыслей о смерти... Сейчас вам может быть и кажется это заманчивым. Но, поверьте, пройдет год, и вам эта идея будет казаться страшной. Держитесь и живите!

Здравствуйте, Ирина! такое состояние при утрате совершенно естественно - Вам не стоит копить чувства в себе внутри, а озвучивать их в слух - и принимать их в себе - боль, обида, несправедливость .... и не стоит их замыкать в себе. В такой ситуации не стоит ставить перед собой вопрос "почему?" - на него ни Вы ни кто другой не сможет Вас ответить, лучше спросите "зачем?" - а на него Вы уже сможете себе ответить,только лучше обратитесь к психологу, чтобы он Вам помог проработать эмоции стадии горя, Вам нужна поддержка и понимание. Подумайте что бы Ваш жених находясь ТАМ пожелал бы для Вас ЗДЕСЬ? Разве бы он хотел, чтобы Вы причинили себе боль?

Ирина, суицид как таковой вам не даст возможности быть с ним. Но об этом я не буду распространяться.

Вот какой момент меня заинтересовал - так как вы рассматриваете возможность воссоедениться посредством выхода вашей души из тела - я делаю предположение о том, что вы верите в бессмертие души. Отсюда хочу обрисовать для вас 2 момента:

1. Ваш жених  сейчас видит ваши мучения, ваше горе, ваши муки - и как вы думаете ему от этого? Вот с одной стороны, вам действительно плохо, и вы говорите, что его любите... С другой стороны же ведете себя так, что он, будучи вне телесной формы - чувствует не то, что вы его любите, помогаете ему, а видит, что вы его обвиняете в вашем горе. Он разве специально ушел из этой жизни? Или вы думаете, что если бы он мог что-то изменить - он не изменил бы? Если вы его действительно любите - сделайте так, чтобы ему стало немногго легче. Сходите в церковь, поставьте свечки, благодарите его за те совместные дни, часы, минуты, секунды...

2. Второй момент - более глобальный - ведь если есть бессмертная душа, то есть и Бог, и вопросами смерти и рождения распоряжается именно Он. В вашем же вопросе я усматриваю несогласие с Божественным планом...

Ирина, мне очень жаль... Это больно.

Вы знаете, почти у каждого человека есть такая возможность - самостоятельно завершить свою жизнь. И решение принимать только Вам. Продолжать жить или нет - решать только Вам.

Я откликаюсь на Ваше "Помогите!". В этом обращении для меня  - Ваше желание жить. И то, что я напишу дальше, это мой ответ о том, как и где искать помощь.

Сейчас очень важно, чтобы Вы могли разделять Вашу боль с кем-то ещё. Есть ли у Вас человек, с которым рядом Вы может плакать, говорить о своей боли, страхах, желании быть со своим мужчиной? Если такой человек есть - с кем Вы бы могли быть рядом - обратитесь к нему. Замечательно, если он уже помогает Вам своим присутствием и пониманием. Если же он не знает о том, как Вы нуждаетесь в его поддержке, попросите. Скажите, что Вам нужно сейчас, чтобы он был рядом. И Вам нужно будет это ещё какое-то время. Попросите его.

Сейчас Вам нужно время и кто-то рядом. Ещё будет больно. Но если Вы сумеете прожить эту боль, не будете её отрицать и бежать от неё, Ваша рана потихоньку затянется. А Ваша любовь даст Вам силы и желание жить дальше. Со временем.

Если же в Вашей жизни сейчас нет такого человека, который может Вас поддержать, ищите его среди психологов. В Перми они есть. И они не просто специалисты - они хорошие, чувствующие и умеющие сопереживать люди.

Если Вам нужна помощь в поиске специалиста, обращайтесь. Среди них есть те, кто работает частно,  и те, кто в государственных службах. Есть так же телефоны доверия, куда можно обратиться и днём и ночью, когда Вам тяжело и одиноко.