- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Доброго врмени суток! Меня зовут Алла, мне 17. Уже несколько лет я живу за границей, учусь в местной старшей школе и овладела языком достаточно хорошо. По некоторым причинам мне приходится учиться с девчонками, которые младше меня на несколько лет(не все). До недавнего времени я могу сказать, что было все в отностельном порядке, но в последнее время с меня постоянно насмехаются эти девчонки. Я осознаю, что их мнение не так и важно для меня, но никак не могу избавиться от тревожного состояния. Мне постоянно кажется, что со мной что-то не так, что я отличаюсь многим от других. А всему виной расисткое отношение ко мне, так как являюсь иностранкой. Просто не реагировать-пробовала, недавно уже наступил конец терпению и начала отвечать в таком же духе. Все пытаются комментировать все, что я делаю. Мою жизнь. Пытаются советовать, как я должна жить и поступаь в определенных ситуациях. Перебороть свою неуверенность я не могу, и что делать дальше-не знаю тоже.
Посоветуйте, пожалуйста, как быть в этой ситуации. Как наладить отношения? Как перебороть в себе страх поступать как мне нравится, как считаю нужным?
Зарание спасибо.
Попробуйте немного отвлечься от себя и повнимательней присмотреться к тем, кто над Вами насмехается.
Присмотритесь к их одежде..., к тому, как они двигаются...,
как разговаривают..., как обращаются между собой.
Внимательно всматривайтесь в - другого.
Без сравнения с собой.
Это может помочь Вам отвлечься от себя и от того, что с Вами пытаются сделать, навязать Вам.
Можно попытаться проконсультироваться с профессионалом по скайпу.
Г.Идрисов.