Как сделать правильный выбор?

В браке 21 год. Вышла замуж в 18. Муж старше на 5 лет. Жили спокойно, любила его одного всю жизнь.

Он добрый, верный, работающий, на все руки мастер. У нас дочь 16 лет. Из минусов - редкий секс, 1 раз в месяц. Последние лет 7 играет в телефон, безвылазно практически. Дочери особо время не уделял, не близки они. Заботой к нам он тоже не отличается.

4 года назад на работе я встретила парня. Моложе на 8 лет, женат, сын, ипотека. Влюбилась. Начался роман. Отношения становятся всё серьёзнее. Мы очень близки с ним.

С мужем отношения наоборот становились все хуже. Секс пропал, да и не могла я с ним. Отдалились. Спали раздельно. Бюджет раздельно. 6 месяцев назад поругались и я его выгнала. Сейчас живём отдельно. В марте этого года был разговор, где я ему сказала что не устраивает в наших отношениях, что чувствую себя как мебель с ним, а не женщина. Что ему ничего не хочется, только лежать и играть. Мне скучно так жить. Секса нет. И желания с ним им заниматься.

Он не понимал, что меня не устраивает. Ему было нормально. Я и раньше ему говорила, что проблемы у нас. Он молчал, не понимал что мне всё не так.

Решили не разводиться пока, встречаемся по выходным 1 раз в неделю, с дочкой троем гуляем. Он о том чтобы сойтись, молчит. И я.

Но у меня есть ещё и те отношения. Любовник мой собирается разводиться. Живут с женой они плохо. Выходные он с сыном к своим родителям ездит, спит дома с сыном. Со мной вмегда на телефоне. Видимся мы каждый день. И в выходные я к нему часто езжу. Наши родители в курсе наших отношений.

Но я не мону разобраться в себе.

Что выбрать и не наделать ошибок? Вернуться к мужу? Развеститсь?

С мужем жизнь проверенная, он хорошо зарабатывает, будет обеспечивать. Но... Смогу ли я жить с ним после 4х лет измен? И можно ли все вернуть? Боюсь если сойдусь, буду сильно скучать по любовнику и опять все вернётся, но я так больше жить не хочу!

Если развестить, то тоже страшно. Получится ли жизнь с любовником? Он зарабатывает мало, будет алименты платить, и его сын... Он его очень любит, он для него и мать и отец, тк его жене сын совсем не нужен. Сможет ли он жить без него? Будет скучать, начнутся скандалы у нас.

И когда думаю , что с мужем развестись, жалко его очень становится. Думаю бросить любовника, тоже жалко его, он любит меня сильно.

Запуталась. Мысли бесконечные. Помогите разобраться или я сойду с ума просто...