Живу иллюзиями и мечтами

434 2 ответов

Андрей (35 лет) 30.05.2022

Здравствуйте.У меня такая проблема.Я живу мечтой что вот завтра или после завтра я найду на улице много денег и куплю себе всё о чём мечтаю.Ни как не могу выбросить эту глупость из головы.Я так свято верю в это что не могу найти в себе силы и терпение пойти и заработать на всё чего я хочу.Эта хрень просто въелась в мой мозг.

С одной стороны я понимаю что это глупость но с другой я понимаю что это реально.Не знаю уже что мне делать.Я пытаюсь жить в реальном мире но ни как не получается.Ни как не могу начать жить.Это продолжается уже около 15 лет.Я заставляю себя не верить в эту чушь на пару дней но потом опять по новой.Вообще я чётко знаю чего я хочу но вот эти мысли про найденные деньги не дают мне реализовать всё задуманное.Я не помню в какой момент моей жизни эта мысль появилась у меня в голове.Вечером спать ложусь думаю про это,утром думаю,в обед думаю.

Помогите начать жить!!!Я уже думаю что я так и буду мечтать всю жизнь.Я не хочу.Я хочу жить а не мечтать.Мне хочется что бы мне вправили мозги.Мне кажется что я остался где то там в 16 лет.Из за того что моя мечта не сбывается я постоянно на нервах и на всех срываюсь.Все устали от меня а я устал от самого себя и этой мысли.Как мне избавиться от неё?Помогите!!!

Здравствуйте, Андрей!

Андрей, а когда избавитесь от этой мечты, то чем будете заниматься? Как будет выгдядить Ваша жизнь? О чем будете мечтать? 

Очень важно это продумать. Психика так устроена, что мы не можем просто что-то убрать и ничего не дать взамен, оставив пустоту. 

Вы хотите избавиться от навязчивой мысли найти много денег и жить на них как Вы захотите, но ничего не предлагаете взамен неё. Тогда будет пустота. И либо эти мысли вернутся, либо Вы будете испытывать подавленность. 

Поэтому первое, что я рекомендую, то это продумать альтернативу этим утопическим мыслям. Более реалистичную альтернативу: реалистичные мечты, желания, жизненные планы, какие-то увлечения и т. д. 

В конце концов, можно мечтать о том, что Вы эти деньги не найдёте, а заработаете. 

Кстати, насчёт заработать и осуществить в реальности задуманное. Тут я обратила внимание, что свои неудачи в реализации своих планов Вы списываете на эти мысли. 

Вообще я чётко знаю чего я хочу но вот эти мысли про найденные деньги не дают мне реализовать всё задуманное

Т. е. по сути Вы перекладываете ответственность, снимаете её с себя и вогружаете на мысли. Это не я ответственен за свои успехи и неудачи, а мысли. Это они мне не дают реализовать все задуманное. 

Поэтому второе, что я рекомендую - научиться брать на себя ответственность за своё благополучие и не благополучие  и не перекладывать её. 

Но Вы же её перекладываете почему-то. 

Предполагаю, потому что не готовы столкнуться с какими-либо разочарованиями, с фрустрацией, провальными проектами и т. д. Не готовы столкнуться со своими чувствами в связи с провала и неудачами. 

Если так, то тогда возникает вопрос: как будете справляться с фрустрацией? 

Необходимо это продумать и подобрать для себя здоровые и экологичные способы преодоления неудач. Так называемые копинг стратегии. 

В общем, Андрей, работы над собой предстоит не мало. Желательно на этом этапе заручиться поддержкой специалиста. 

С уважением, 

Бугаец Юлия, медицинский психолог в СПб, очно и онлайн.

Лату Марианна Артемовна

Лату Марианна Артемовна

Добрый день, Андрей! На самом деле эти мысли могу вам сослужить службу! Многие люди даже если имеют возможности, не знают что они хотят, как они хотят - могут быть богатыми, но несчастливыми.

Вы знаете что вы хотите! Думайте и мечтайте дальше. Иногда самые нереальные мечты сбываются. Другое дело, что нужно также и прикладывать усилия для реализации мечтаний. То есть вам нужно не надеяться на находку денег, а использовать вашу страсть к этой игре как возможности понять и реализовать конечную цель. Как вы тратите эти деньги, какой вы видите вашу жизнь с ними? А через месяц, а через год, 20 лет. Что произошло с вашей жизнью потом - всё представляйте с максимальными подробностями. Вы с удивлением можете обнаружить, что будучи очень богатым вы захотите через какое-то время чем-то заниматься (работать) для себя интересным, но совершенно необычным для вас сегодняшнего. Не бойтесь менять сферу деятельности, город проживания, расширяйте круг знакомых, путешествуйте по своим возможностям. Делайте то, к чему приводят ваши мечты, если капнуть глубже!

Я могу помочь вам в поиске ответов! Обращайтесь!

С уважением, психолог-графолог Марианна Лату.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ