Добрый день! У меня проблема на почве измены, я не доверяю парнеру и конечно считаю себя жертвой обмана. С первым гр. мужем я его подозревала ( на самом деле он был верен и не до измен ему было) но я видела, то что болело и изводило... Второй гр. муж с моей стороны постоянные подозрения в его неверности, то царапины на спине ( по факту они были, сам не сам почесался) то чёрный волос найду в ванной ( Квартира сдавалась и там мог быть волос) ..
С работы он не задерживается, ни с кем не общается по телефону, проводит со мной много времени. Чувство измены , обмана и в голове замыкает и всё.. Я истирить начинаю, фантазировать , это изводит .. Как правило вся картина пазла в неверности складывается , сама я гневаться истирить начинаю, высказывать, чувствовать себя жертвой этого обмана... Потом ласковой становлюсь и меня самою гложит чувство вины, хотя может это его это чувство гложит, а я это чувствую...
Относится парнер ко мне хорошо на самом деле, не обижает, не бьёт, только скучновато с ним, а иногда и поговорить не о чем, молча проводим время друг с другом и скучно, как дед с бабкой, хотя мы молодые нам только 30 с хвостиком... Как вариант что где то ни при мне, он весёлый энергичный и поговорить есть о чем, а со мной можно и усталость продемонстрировать...
Здравствуйте Катерина! Ревность - удел людей со слабой самооценкой. По вашему письму я поняла, что партнеры ваши верные, нормальные мужчины. Значит дело в вас самой, в ваших страхах.
Катя
Относится парнер ко мне хорошо на самом деле, не обижает, не бьёт, только скучновато с ним, а иногда и поговорить не о чем, молча проводим время друг с другом и скучно, как дед с бабкой, хотя мы молодые нам только 30 с хвостиком.
возможно истинных ценностей вы с мужчиной еще пока в супружестве не обрели...Иначе скучно бы не было. Заведите детей, скучно уже точно не будет.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Катя,
то, что вы описали- сценарное поведение. Повторяющиеся события – знак присутствия в нашей жизни сценария, то есть существующего в подсознании жизненного плана, который формируется в раннем детстве и постепенно разворачивается на протяжении многих лет, часто помимо нашей воли.
Важно научиться слышать самого себя.
Наш жизненный путь – результат действия многих сил. Но сценарный анализ интересен тем, что дает возможность посмотреть на события нашей жизни под новым, необычным ракурсом, найти объяснение необъяснимым на первый взгляд поступкам, вырваться из замкнутого круга повторяющихся событий.
Вы, видя в детстве модель семьи, будучи во взрослом возрасте ее повторяете.
Оптимально- проработать сценарий с психологом. Для этого есть психологические техники, которые помогут выйти вам из замкнутого круга.
Самостоятельно, вы можете ответить самой себе на вопросы и проанализировать их. Это вам поможет осознать, что в вашей жизни навязано, и что вы сами можете изменить, разрешив себе "поступать по-другому"
Какую фразу любят повторять ваши родители?
Честный ответ позволяет понять, как расколдовать сценарий.
Как жили ваши родители? Ответ дает понимание того, что в человеке личного, а что родительского, навязанного.
Главный запрет родителей? Отвечая на этот вопрос, вы поймете границы собственного сценария, а также, возможно, найдете ключ к тому, что вас мучит.
Какие поступки или поведение одобрялось родителями или радовало их? Ответ дает ключ к пониманию того, как вы отреагировали на родительские предписания.
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
