Панические атаки

201 2 ответов

Игорь (35 лет) 01.04.2022

Здравствуйте. Три года назад впервые испытал паническую атаку, с тех пор качество жизни ухудшилось. Не могу построить новые отношения, наверное из-за боязни что случиться очередной приступ. Приступы случаются везде, в парикмахерской (стал подстригать сам себя в последнее время, избавился от проблемы так сказать), в магазине, в очереди на прием к врачу, раздражаюсь и накручиваю по любому поводу. Думал как-то пройдет, бросил курить, алкоголь свёл к минимуму, но увы чуда не произошло. Что со мной и как избавиться от этого чувства с которым жизнь не очень? Мне 32, в разводе, детей нет.

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

За каждым проявлением лежит неразрешенная ситуация, которая и вызвала итог приступ.

Нужно находить эти обстоятельства, которые для вас были конфликтными, проработка и изменение отношения к ним. И вся эта работа в комплексе, приведёт к минимизации этого чувства.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 18 лет

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 18 лет

Здравствуйте Игорь! Панические атаки лечатся, это невроз. Психология очень даже хорошо справляется с этим недугом. Обращайтесь, с удовольствием помогу.

Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Панические атаки
День добрый. Мне 27. Вот уже года 1,5 мучают панические атаки. Начались после стресса. не могу после...
5167 6 ответов
Панические атаки
Здравствуйте. Мне 22 года. Я замужем.Студентка.К слову, нервничаю я часто, так как все принимаю...
1515 6 ответов
Постоянно соримся и не находим взаимопонимания
Здраствуйте, меня зовут Виктория, мне 29 лет, моемк парню так же 29. Любим друг друга и оба хотим...
222 1 ответ
Младший брат
Здравствуйте, очень устала от брата! Разница в возрасте большая. Мне 27 лет. Этот Говнюк достал! За...
247 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ