Здравствуйте! Меня зовут Мира, мне 22 года. В последнее время замечаю за собой странную вещь— мне становится смешно по абсолютным пустякам, иногда даже вообще без причины, например, меня может рассмешить просто лицо прохожего. И я не могу сдерживать смех, эта "истерика "может продолжаться ненормативное количество времени, например, 15 минут подряд. Это может произойти в любой, даже в самый ответственный момент, могу что-то вспомнить, и всё.
Я связывала это с перенапряжением и способом генерации энергии. В принципе, смех реально даёт мне эту энергию, но это же не совсем нормально, и может помешать мне нормально общаться с людьми,к тому же, меня из-за этого сложно воспринимать всерьёз . Подскажите пожалуйста, что с этим делать, и от чего может быть такая реакция . Спасибо!
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Мира
Я связывала это с перенапряжением и способом генерации энергии.
Я бы сказал что это проблема "переизбытка энергии". Которая - как "вода - дырочку найдёт". А сам по себе смех является зачастую защитным, покрывающим негативные чувства и агрессию по отношению к кому-то или чему-то (например ситуации).
То есть чтобы понять причины просиходящего с вами - важен "контекст", нужно побольше узнать про вас, про вашу жизнь - чтобы понять что может твориться сейчас в вашей душе, какие тому могут быть причины и как что-то можно исправить или поменять.
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Здравствуйте Мира! За вашим смехом -стоит некое сильное напряжение, психика не выдерживает и начинает через такую реакцию выбрасывать его. Говорят же:"Смеюсь через слезы". Вместо того, чтобы плакать вы смеетесь. Это замещение истинной реакции на завуалированную, чтобы не пострадать.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
