Нужна психологическая помощь

617 4 ответов

Светлана (44 года) 25.03.2022

Здравствуйте.

Как успешно избавиться от эмоциональной зависимости после расставания с очень любимым мужем?

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 18 лет

Черныш Надежда Николаевна

Опыт 18 лет

Здравствуйте Светлана! С любимыми не расстаются. Нужно исследовать эту тему и вам станет все понятно. Вы не можете мужа отпустить, потому, что не можете понять, что происходит между вами, с самой собой. 

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Светлана, эмоциональную связь можно разорвать психологической техникой. Достаточно быстро и эффективно.

А в своей статье я собрала техники для самостоятельной работы

-Выход из зависимых отношений. Шаги и техники

Пробуйте, если Самостоятельно у вас не получится, обращайтесь.

Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации, групповая работа

Здравствуйте, Светлана!

Я работаю с различными видами зависимого поведения и эмоциональным завершением прошлых отношений. -Как отпустить любимого человека? -Как пережить боль потери? В своей работе использую разные подходы и техники. Если готовы работать, обращайтесь. 

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург

Здравствуйте,Светлана.Что бы избавиться от эмоциональной зависимости,важно вначале описать себе словами,чем он Вас обидел.А дальше,Вы говорите себе-Почему,если он меня обидел много раз,я его идеализирую,а себя опускаю?И,если Вы правильно себе ответите,то начнете идеализировать себя,а не его.Его идеализация начнет сходить,а вместе с ней-и Ваша слепая зависимость.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Психологическая помощь при расставании с мужчиной
Добрый вечер. Мне очень необходима помощь психолога. Похоже что мужчина с которым мы встречались...
2572 2 ответа
Психологическая помощь в Краснодаре бесплатно
Надежда,41год, на очередном собеседовании обозвали "бывшей учительницей". Трудная жизненная...
3122 2 ответа
Страх и паника
Уже кажется ненормальным то, что меня часто ни с того ни с сего начинает окутывать паника и тревога....
220 1 ответ
Превращаюсь в угрюмую мать - одиночку, как этого избежать?
Все чаще чувствую себя одинокой и непонятой. Те люди, друзья и знакомые, с которыми раньше было...
688 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ