Мой сын военнослужащий в Крыму семьи у него нет, я живу одна в другом городе пенсионерка. Очень переживаю за него когда случаются всякие конфликты как сейчас в Донецке и Луганске. Боюсь что его отправят туда, он уже был и в Абхазии и Армении по пол года. И это настоящая каторга, ни чего не отвлекает, все время думаю о плохом исходе. Как справится с этими страхами?
Овчар Катерина Алексеевна
Овчар Катерина Алексеевна
Здравствуйте, Тамара.
Волнение и страх - неизбежные спутники родных военных. Увы.
Можете ли Вы повлиять на дислокацию своего сына?
Если можете, то подумайте, как и сделайте это.
Если нет, то принимайте его выбор профессии со всеми теми рисками, которые с ней связаны.
Дома занимайтесь обычными запланированными делами, минимизируйте просмотр новостей, помогайте соседям, друзьям, животным, общайтесь с близкими, продумайте, что Вы будете делать в ситуации наихудших Ваших опасений, составьте план действий, говорите с сыном, если есть возможность.
Наши страхи растут в неизвестности. Проясняйте обстановку.
Мира и спокойствия Вам, Тамара
С уважением,
Катерина Овчар
Психолог, Киев
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
