Здравствуйте. Меня зовут Данил, мне 27 лет и меня мучает сильная худоба по моему возрасту. Вешу 56 кг при росте 175 . При том выгляжу не костляво, а жилисто тк стараюсь заниматься спортом, но масса вообще не растёт. Хотя летом 2020 я почти всё свободное время качался на брусьях и мне удалось набрать до 59-60 кг, по потом всё вернулось к 56 кг. Также хочу отметить, что питаюсь я очень хорошо и сбалансированно, потребляю много белка, овощей, орехов и семян.
Но единственно у меня есть невроз и психоэмоциональное напряжение на сексуальной почве , девушки меня не любят и не хотят из-за моего веса, говорят что я очень худой и не рассматривают мужчин моей комплекции, хотя у меня есть харизма , что неоднократно говорили мне девушки, да и внешне тоже хорош.
Но вот мой вес мне не даёт покоя. Я никогда не был в отношениях, а секс был лишь 2 раза с разными девушками которые мне понравились, тк смог их соблазнить и они закрыли глаза на мой вес. До 26 лет был девственником и очень часто онанировал, мог ли частый онанизм отразится на моём весе? Хочу набрать хотябы до 65-70 кг уже было бы намного лучше. Так же сдавал анализы на гормоны всё в норме.
Очень надеюсь получить здесь Вашу поддержку хотя бы добрым словом. Спасибо!
С уважаением Данил.
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Добрый день Даниил!
Проблема недонабора мышечной массы мне достаточно хорошо знакома по работе, она нередко присутствует у людей с шизойдной характерологической акцентуации, то есть у человека в голове постоянно бушуют какие-то внутренние конфликты и он - "сам себя поедает". Так что ваше решение проблемы - пойти в терапию и разбираться в себе, в своих внутренних конфликтах. И фактически для меня как для психотерапевта в данном случае задача - "подружить вас с самим собой".
Звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Овчар Катерина Алексеевна
Овчар Катерина Алексеевна
Здравствуйте, Данил.
Пока что Вам просто не встретился Ваш человек. Так бывает. Подумайте, что Вы делаете, чтоб завести отношения, и что делаете, чтоб их не было?
А хотите ли Вы отношений на самом деле? Для чего Вам нужны отношения и какие именно - только для секса или для любви? Что готовы давать партнёру? (Если настраиваться только на то, чтоб получать, то отношения не будут складываться: никто не хочет быть только донором)
Ваше обьяснение отсутствия партнёра тем, что у Вас низкий вес - это Ваша проекция на девушек своих личных переживаний: Вас самого не устраивает вес, и Вы эти мысли «набрасываете» на девушек. Это легко проверить: проведите опрос среди девушек о том, важен ли для них вес партнёра, и что вообще нужно женщинам в отношениях. Результаты могут Вас приятно удивить.
А вот если захотите поработать с принятием своей внешности и своим неврозом на этой почве, приходите на консультации онлайн.
Успехов Вам, Данил
С уважением,
Катерина Овчар
Психолог, Киев
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
