Как из этого выйти?

296 1 ответов

Сабрина (24 года) 20.02.2022

Сниженный эмоциональный фон

Ипохондрия

Беспокойство

Физическая заторможеность

Плаксивость, обидчивость, чувствительность, раздраженность.

Искожения мыслей и восприятие мера

Апатия

Полное наблюдение за своим состоянием вечером чуть хуже иногда просыпаюсь с тревожностью сон поверхностный

Здравствуйте, Сабрина. Обращайтесь за психологической помощью. Симптомы похожи на депрессивные. Самостоятельно справиться иногда бывает возможно. Чаще в этом помогает что-то связаное с творчеством. Снизить остроту симптомов могут препараты. Но важно чтобы медикаментозная помощь была очень бережной и щадящей. Иначе можно получить обратный эффект. Для этого лучше поискать психиатра-психотерапевта. Но чтобы проработать причины проблемы, помощь психолога тоже необходима. 

Консультирую онлайн и очно.

Душевных вам сил и здоровья

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Любовный треугольник, как из него выйти?
Добрый день! Мы с муже вместе 14 лет,мне 34 года, мужу 33 года, у нас двое дочек 5 и 10 лет. Не...
2319 1 ответ
Депрессия достигла высшей точки. Как из нее выйти?
Здравствуйте.Депрессия достигла высшей точки. Привычные "Гидазепам" и "Флуксен" уже не помогают. Мне...
1616 1 ответ
Равнодушие к близким и удовольствие от того, что обижаю их
Меня зовут Иван,мне 20 лет и уже давно я заметил в себе такое странное чувство. Когда ссорюсь с...
480 1 ответ
Как отцу сказать, что я хочу переехать?
Мне 22, я хочу переехать от родителей, мама вроде не против, но вот отец у меня немного строгий,...
297 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ