Паническаие атаки

Добрый день!!!Надеюсь на вашу помощь!начну с того , что в январе этого года, у меня появилось жжение в поснице, пошел к терапевту, сделали узи почек, рентген поясницы, все в норме, там же сдал кровь , мочу, ничего не прошло(через месяц вернулся в Москву, жжения стали переходить с одного места в другое, стали болеть ноги, грудь, живот, брюшная область, страшно болела голова,было чувство что меня всего высушили, всегда думал о смерти, не узнавал себя в зеркале.затем я лег в клинику им. Сеченова и меня там полностью обследовали, с первых же дней мне сказали, что это все психика, все анализы в норме,кровь, рентгены, легкие, печень, селезенкка,поджелудочная, почки,желудок,урология, вообщем все в норме, так же сдал анализы на вич, на гепатиты, на сифилис, все отрицательно, затем мне там прописали амитриптилин, феназепам, и релланиум, постоянно кидает в жар , вставишь шрадусник показывает 37.3 через минут 5 опять ставишь уже 36.6 и так постоянно, пничего не помогло, затем мне поркоммендовали лечь в психоневролгический диспансер имени Корсакова,там поставили диагноз соматоформное расстройство с аутохтонной астенией, там я принимал амитриптилин, зипрексу, тиаприд, и флуоксетин, пролежал там 3 месяца, поправился на 25 кг и ушли жжения, но боли остались.Принимал дальше эти препараты, но мне не помогает ничего(((Постоянные мурашки по коже, то в холод бросает, то в жар, болело горло месяцев 5, повели к лору, лор обследовал и сказал что все в норме, назначил узи щитовидки, в тот же день сделал узи, все в норме.Сейчас мучают эти боли, иногда болит все тело,4 дня назад, проснулся утром и у мне было сложно дышать, пошел намочил голову, но стало еще хуже, сердце колотило, я думал сейчас оно выскочит, кружилась голова, трудно дышать, поколачивание и онимение рук, ног и лица, вообщем думал что умру, и брат вызвал скорую, помнрили давление и пульс 160 давление 140 пульс, думал уже что умру, сделали в машине скорой помощи укол релланиума и повезли в больницу, ко мне подошел невролог, я ему все объяснил, врач сказал что это паничесская атака, так же сказал что у меня Вегето сосудистая дстония,написал направление к психологу по месту жительства, я уже не знаю идти ли мне туда, скажите пожалуйста, какие лекарства мне принимать и что вообще делать, хочу жить как нормальный здоровый человек((((