Я многодетная мама и учительница, нервы на пределе

501 1 ответов

Эмоции и чувства

Мукаддас (37 лет) 13.11.2021

Я многодетная мама и работаю учительницей в школе. В молодости была истеричкой, потом прошло. Но, сейчас стала агрессивной, плаксой и очень раздражительной. Пью просульпин, но не помогает. Что делать?

Консультации, которые помогли людям:

Нервы на пределе. Отношения в семье и с детьми (1 ответ)
Нервы на пределе! (6 ответов)
Нервы на пределе (3 ответа)

Задать вопрос психологам

Хабдуллина Сандугаш Жумагазиновна

Психолог Алматы

Хабдуллина Сандугаш Жумагазиновна

Психолог Алматы

3000 ₽

2400 ₽ -20%

за 50 минут

3000 Рублей

Консультация в Алматы

Здравствуйте, Мукаддас! Вы устаёте дома с детьми, а ещё на работе сталкиваетесь с воспитанием и обучением детей. Видимо для вас это большая психологическая нагрузка. Есть варианты: поменять свою деятельность, найти помощника в виде помощницы по дому. Если дети самостоятельные, то распределенить обязанности по дому. Вам больше отдыхать, заняться отвлеченными делами. Больше быть на позитиве. Для начала сходите к семейному психологу. Всего вам доброго!