- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
24.05.2021года я похоронила сыночка
Я виню себя в его смерте
Я не хочу жить...
Хотя понимаю что надо ради старшего сына...
Но нет сил.
Каждый раз ложась спать, мысли о том что бы не проснуться больше...
Нет сил
Я не хочу жить без него...
Дян Наталья Генхвановна
Дян Наталья Генхвановна
Здравствуйте, Аня! В том , что случилось, нет Вашей вины. Душа Вашего сыночка сама выбрала свой путь, и это так. По большому счечу ничего изменить было нельзя. Таковы законы мироздания, и не все нам ведомо и понятно.
Обратитесь к специалисту, чтобы выйти из этой стадии горя.
И дальше начните жить! Подумайте, что может быть ресурсом для Вас, какие слова, мысли, действия помогут Вам. Тащите себя из болота. Потому что, чем больше Вы зависаете в горевании, тем более активируются в мозгу центры тоски, тем больше гормонов печали они выбрасывают, тем сложнее переключить мозг.
И наоборот, чем больше Вы будете занимать руки и ноги, тем более легче будет голове.
Кроме этого, на Вас лежит ответственность за физическое и психическое здоровье старшего сына. Если так будет продолжаться долго, то у старшего начнутся психосоматические расстройства, чтобы как-то вернуть Ваше внимание.
Я думаю, Вы справитесь со всем хорошо.С уважением
психолог, нейропсихолог, педиатр Дян Наталья , Алматы