Как избавиться от привычки брать в долг?

Добрый день! Я занималась психологией денег 15 лет и консультировала клиентов. 
  Ваш вопрос имеет 3 грани. 
1-вы не контролируете своё поведение. Автоматически позволяете себе то, что пока вам не по карману и одалживаете. 
   С этим поможет когнитивно-поведенческая психотерапия, необходимы 2-3 встречи он-Лайн и последующий ваш самоконтроль. 
 2-вы в режиме выживания, денег нет. Эта проблема решаема, если снимем блокировки в вашем подсознании и вы перестроите свою модель на рациональное потребление и постоянный заработок. Поможет инвестиционная стратегия. За 2-3 года достигнете не богатства, но обеспеченой и спокойной жизни. Стратегию можно применять для инвестиций, приумножения капитала. Тактика строится на вашем креативность подходе. Суть в том, что вы не видите вариантов. Когда снимаем в подсознании блокировки, то мозг сам видит и выбирает использовать наиболее выигрышный вариант. 
3-нехватка и брать-разные действия. Найдём причину «брать» -найдём и ответ на запрос. «Брать» у других имеет целый спектр вариантов. Например:

беру, ибо мне должны

беру, ибо у них много, у меня мало

беру, потому, что достойная 

беру, потому, что хочу и все!

беру, потому, что недостойная и неумел иначе...

   как видите, во всех вариантах будет разный психологический подход. 
   Ваше исцеление и ваша осознанность начнётся тогда, когда вы выделите время на себя и деньги на работу с Психологом. Это так же-часть психотерапии. 
    Главное: деньги -это ресурс! Если вы берёте в долг ресурс у других, значит вы сама себе не хотите выбрать создать свой ресурс. Не хотите! Суть в выборе.