Испортились отношения с мужем

     Приветствую, Алина!

     Давать советы по поводу сохранения или прекращения брачных отношений не станет ни один квалифицированный психолог. Это не только не этично, но и является грубейшей профессиональной погрешностью. А вот сподвигнуть на взятие ответственности за свою жизнь ( в т.ч. за отношения с близкими людьми) на себя - пожалуйста. Чтобы понять, жизнеспособен ваш брак или уже нет, попробуйте взглянуть на свою ситуацию как бы со стороны. Понимаю, это не просто, зато очень эффективно в качестве "самодиагностики". Для этого есть специальные психологические техники и упражнения. Надо найти их, изучить, потренироваться, а потом применить. Если долгий путь не устраивает, обратитесь к психологу. Думаю, грамотный и опытный специалист поможет прояснить вашу семейную проблему за 1-3 консультации. Кроме того, психолог в Находке придаст уверенности на пути к достижению психологического благополучия, окажет поддержку при сохранении брака или выходе из него без конфликтов.

     Алина, Вы пишите про обиды и ненависть к мужу. Должна предупредить: это очень опасные эмоции, если человек испытывает их длительное время. Со временем они могут приводить к хроническим болезням различных внутренних органов, суставов, особенно если есть генетическая предрасположенность или психологические особенности личности, создающие восприимчивость к этим болезням. Поэтому негативные эмоции типа злости, ненависти, обиды следует как можно быстрее пережить и трансформировить во что-то полезное для Вас, детей, мужа, семьи вцелом. 

     Желаю всех благ и скорейшего возвращения в психологическое равновесие!

Приморский край, г.Находка
Ольга Владиславовна Обрядова

Здравствуйте, Алина! 

Брак, как и любые отношения можно сохранить только когда в этом заинтересованы оба. 

То, что происходит в отношениях сейчас 

скандалит,обсуждает меня с посторонними,а сегодня я узнала,что он общается с одной девушкой и даже предлагает ей замуж.

он сказал мол уходи,я не держу.

Отношения у нас испортились ещё 18 году

он не поддерживает меня

Явно как есть сейчас, продолжаться не может. И необходимо что-то менять. 

Попробуйте прислушаться к себе, чего вы на самом деле хотите. Но помните, поменять другого человека невозможно. 

Так же вы написали о ненависти и обиде 

я иногда его просто ненавижу и не могу отпустить обиды,что он мне нанес.

С этими чувствами необходимо разобраться в любом случае. Они оказывают влияние на всю вашу жизнь. 

Еще рекомендую поговорить с мужем и прийти к общему решению. Куда вы движетесь. Выбрать направление. 

Решать ситуацию рано или поздно придётся. И чем скорее тем лучше. 

Ваш психолог Марина Смирнова

Здравствуйте Алина!

Судя по тому, что разговор о разводе зашёл только после того, как Вы пригрозили ему уходом, можно сделать вывод, что он не спешил с разводом. А это значит, что ничего заоблачно прекрасного вне брака у него нет. И показывая Вам свою готовность развестись, он  демонстрировал свою неуязвимость. Это один из  защитных приёмов в коммуникации между людьми.

Возможно, ему часто приходится защищаться...Вам стоит поразмышлять на эту тему: когда и каким образом Вы на него нападаете. Причем сразу оговорюсь, что то, что для одного "царапина", для другого  может быть " ранение".  Человек особенно уязвим, когда задевают его самолюбие...

 "он говорит,что я его не уважаю и конфликтую с ним,"

Считаю, что он ошибается, когда говорит, что поздно..Налицо проблемы вашей коммуникации, а её можно менять... Причем, если начнёте Вы , то он может просто поддержать, и это сильно изменит ситуацию.

Приглашаю Вас на консультацию, чтобы пройти этот путь более эффективно.

С уважением, Каламкас Канапиева, г. Нур-Султан (очно, Skype, WhatsApp)