Как пережить смерть мамы?

Добрый день, уважаемые психологии. Меня зовут Маргарита, мне 30 лет, не замужем, детей нет. Ситуация жизненная у меня тяжёлая, в начале июля этого года моя мама умерла от короновирусной инфекции в госпитале, ещё недели не прошло с похорон, ей было всего 58 лет.

Я до последнего дня не ожидала что это случится, я верила, что её выпишут, она и сама держалась как могла и каждый день мне писала даже из реанимации на аппарате ивл, мы с мамой были самые близкие люди на свете, я все свои жизненные ситуации ей рассказывала, она всегда была за меня всецело, даже если я была неправа, мой отец нас бросил когда мне было 2,5 года и никогда со мной не общался, есть старшая сестра по матери, тут ещё одна жизненная проблема,

отец моей сестры был с психическим заболеванием и она тоже больной шизофренией человек, после смерти мамы у неё случилось обострение, начала бросаться на людей, кусаться, царапаться и кричать что она уже в загробном мире, пришлось вызвать скорую и увезти её в пнд в стационар, больше у меня родных в городе нет, осталась одна сидеть в пустой квартире.

Мы не из того города где я сейчас живу, все родные за 3 000 км. Сегодня утром увидела маму во сне бежала звала её, но она мне не ответила, проснулась от душевной боли, что я больше никогда с ней не поговорю, она никогда не подскажет как быть дальше. Знакомые, друзья, коллеги меня поддерживают, говорят какие то слова поддержки, но они не доходят до моего ума и сердца, говорят "держись".

Но это дурацкое держись.. как можно держаться, когда весь мир умер с человеком? Когда смысла в жизни больше нет.. Другие люди, кто тоже хоронил маму говорят что боль теперь навсегда со мной, мне только хуже от таких слов... Помогите чем можно мне себя вернуть к жизни, как все это преодолеть?