Здравствуйте. На протяжении 4 лет частенько плачу перед сном.Первые 2 года каждый день,а затем реже. Частенько настигает апатия. Мне 19.На данный момент поступила в вуз. Скажите, что мне делать, как это повлияет на меня в будущем?
Дян Наталья Генхвановна
Дян Наталья Генхвановна
Здравствуйте, Аня! Как педиатр, рекомендовала бы Вам получить консультацию эндокринолога. Вероятно Ваш гормональный фон несколько нарушен.
Полезны были бы и любые физические упражнения, чтобы организм устал и засыпание происходило быстро и естесственно.Чтобы Вам некогда было плакать.
Займитесь своим здоровьем, для этого надо взять ответственность в свои руки.
С пожеланиями радости и интересности в жизни Наталья
Дян Наталья , Алматы
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Ася, это говорит о достаточно тяжёлой депрессии, и вам необходимо либо медикаментозное лечение, либо работа с психологом.
Вы указали что вы из города на букву "М" (чтобы не разглашать ваших "персональных данных"), ваш вопрос в разделе вопросов из этого города, и вы можете получить тут в том числе и бесплатную помощь специалистов, так что всё у вас непременно наладится!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
