- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Меня зовут Елена. мне 49 лет. в 12 лет погибла мама прямо на глазах (произошла трагедия) . с тех пор самый близкий был у меня дедушка. вышла замуж за пъещего человека. но любила сильно и думала все поменяется. родили дочь но вскоре развелись. лет 15 сама поднимала ребенка. страдала от одиночества и бедноты. встретила мужчину с золотыми руками но тоже выпивающим. закодировада но счастья длилось не долго.
сорвался по страшному. я же переболев два раза ковидом стала понимать что мысли мои только о том чтобы больше не жить. по мимо этого на работе неприятности. начальник настаивает на увольнении продлила на год контракт. присылает смс типо либо по хорошему уходи и уйдешь мы тебя отпоем. я на грани . выписали антидепрессанты . но от них я только сплю. а дальше слезы и боль.
дома пъяный человек. ему все безразлично. понимаю проблем много может не пъющий муж здесь главная проблема. но мне так страшно жить и так тревожно. что хоть в петлю.
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Елена,
то, что вы описали- сценарное поведение. Повторяющиеся события – знак присутствия в нашей жизни сценария, то есть существующего в подсознании жизненного плана, который формируется в раннем детстве и постепенно разворачивается на протяжении многих лет, часто помимо нашей воли.
Важно научиться слышать самого себя.
Наш жизненный путь – результат действия многих сил. Но сценарный анализ интересен тем, что дает возможность посмотреть на события нашей жизни под новым, необычным ракурсом, найти объяснение необъяснимым на первый взгляд поступкам, вырваться из замкнутого круга повторяющихся событий.
Вы, видя в детстве модель семьи, будучи во взрослом возрасте ее повторяете.
Оптимально- проработать сценарий с психологом. Для этого есть психологические техники, которые помогут выйти вам из замкнутого круга.
Самостоятельно, вы можете ответить самой себе на вопросы и проанализировать их. Это вам поможет осознать, что в вашей жизни навязано, и что вы сами можете изменить, разрешив себе "поступать по-другому"
Какую фразу любят повторять ваши родители?
Честный ответ позволяет понять, как расколдовать сценарий.
Как жили ваши родители? Ответ дает понимание того, что в человеке личного, а что родительского, навязанного.
Главный запрет родителей? Отвечая на этот вопрос, вы поймете границы собственного сценария, а также, возможно, найдете ключ к тому, что вас мучит.
Какие поступки или поведение одобрялось родителями или радовало их? Ответ дает ключ к пониманию того, как вы отреагировали на родительские предписания.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации