Как простить и нужно ли?

Расскажу все с самого начала. мы работаем с ним вместе. Стали дружить, нам было хорошо вместе. стали появляться чувства, но он признался, что боиться серьезных отношений, т.к. еще остались чувства к бывшей девушке, я поняла его и сказала, что просто так встречаться не буду. И мы продолжили дружить. Это было в мае того года. Мы поехали отдыхать вдвоем на выходные, и как-то пришли к тому, что попробуем строить отношения, т.к ту девушку он и не вспоминал последнее время , а нам хорошо вместе и мы стали встречаться до июля, тогда я спросила у него, какие чувства у него ко мне, он сказал, что не умеет разбираться и боиться сказать, что любит и ошибиться, я как раз на выходные собиралась уезжать и он сказал как раз увидит будет ли скучать и поймет. я уехала. Когда приехала, он сказал, что надумал расставаться, что пока меня не было вспомнил ее и опять проявились чувства. (это был первый серьезный шаг в наших отношениях, как нужно было двигаться дальше он вспоминал свои чувства как он сейчас думает это оттого что боялся серьезных отношений, ему кажется что он придумал себе ту любовь так как та проще как бывают влюбляются в знаменитостей) как я узнала не так давно в эти выходные он созванивался с ней и сказал, что запутался, что и к ней у него особое отношение и комне что-то есть. мы расстались. неделю не встречались. я скучала очень. он сказал, что сначала к ней как-то были чувства , а потом по мне стал скучать. мы поговорили и решили, что будем встречаться, что там чувства к человеку которому он не нужен, а у нас может что-то получиться, что он будет стараться думать о наших отношениях и не общаться с ней. и мы стали встречаться опять. и все было хорошо. правда у него была подруга он с ней чсто созванивался, что-то помогал ей, сказал он знакомы давно она юрист, он экономист часто спрашивали друг друга по работе что-то, они ходили друг к другу на Д.Р. меня он не брал, я обижалась. сказал, что не хотел брать т.к. не комфортно все некомфортно чувствовали себя, как я теперь понимаю, это он так бы себя чувствовал. был август. он заболел и я захотела сделать сдедующий шаг, он как-то говорил о том чтоб жить вместе, но это были только слова, я предложила, он стал говорить что боиться, что та любовь была сильная, ( у него вообще был такой стереотип что первая любовь самая сильная) что боиться, что она позовет его года через три когда у нас будет семья и он не сможет не уйти, я понимала, что этого не будет, что это все его фантазия. что он биться из-за страха начать что-то новое серьезное, я понимала, что все пройдет со временем, он к тому же тогда и сказал, что любит меня но это какая-то другая любовь более спокойная, я понимала что 14 лет так не выкинешь, и то что за несколько месяцев он уже как-то полюбил меня для меня говорили о многом. и мы стали жить вместе. он все так и общался с этой подругой. взял меня на д.р. ее подруги даже уже в ноябре, мы сним поссорились чего-то она это видила и улыбалась, после этого я ее невзлюбила, я предлогала до этого познакомить меня с ней интересно с кем он дружит, он предложил сходить в кино, но после ДР я отказалась, а он уже договорился с ней. пошел он все-таки сомной после того как я расстроилась, но вечером хотел пойти к ней. но она сама пошла в кино и у него не вышло. он часто говорил что надо в гости ее пригласить или на новый год с ней поехать нам, но как-то не скадывалось. в январе я у него спросила про эту подругу почему он с ней некогда не встречался не испытывает ли он чувства он сказал, что нет, я уже догадывалась что это она и есть, и спросила не уйдет если она захочет, он долго не хотел отвечать злился за мои вопросы, но все-таки подумал и сказал что если бы прямо сейчас она его позвала не ушел бы, ну как он может знать наперед что будет. в феврале я спрасила забыл ли он ту женщину перелюбил ли, он подумал и сказал . что да, как-то с сомнением, я спросила про это ведь в ноябре он говоил, что все не любит ее больше, он сказал что сомневается, т.к. чувства то приходят то уходят,. что вдруг он ее встретит и чувства появяться, через 2 недели я спросила не она ли это, он признался, потом я попросила их не общаться, он спорил, что можно ли он будет по работе хотя бы общаться, я сказала что я этого не выдержу, но ему решать, и он перестал с ней общаться. это было в марте. я до сих пор не могу этого забыть, я во всем вижу его какие-то желания к ней из-за чувств, мне кажется с кино этим что ему не просто так хотелось туда обязательно к ней на ночь глядя приехать, то что он помогал ей то одно привезти, то другое купить, как-то болтал с ней по телефону, а я ждала, ая думала с кем-то по делу. как-то все теперь вспоминается в другом свете, эти дни рождения, что меня брать не хотел, до сих пор не могу не забыть не простить. он говорит что расскаивается, что не рассказал, просит простить не уходить, говорит что любит, что она ему не нужна, что он дружил и хотел сохранить дружбу, что чувства хотел чтоб прошли, что когда он с ней встречался и общался ничего не чувствовал, но я не понимаю почему тогда эта фраза вдруг встречу ее и чувства появляться, не могу простить что он понимал что такое возможно и рисковал нашими отношениями.. я не знаю, что делать, просщать или нет, если да то как забыть не думать, меня это очень мучает, я болеть стала, плохо выглядить, спасибо за советы извините за длинное письмо.

1 вопрос нужно ли вообще прощать такое?

2 почему если он говорит что чувств уже не было в январе когда я спросила уйдет ли он к ней он долго не мог ответить, значит все-таки чувства были? мог ли он бояться возврата чувств если уже не любил?

3 раз он встречался сомной , а продолжал идти на поводу у чувств к другой продолжал дружить помогать ей хотел пригласить даже к нам домой, как-то купил подарочек (диск какой-то) часто хотел встретиться и жаловался мне что не получается и даже когда я узнала что это она не хотел прекращать общения, это означает что он полная сволочь, надо ли такое прощать ведь он ни во что меня не ставил?