Как справиться с перепадами настроения?

635 1 ответов

Анна (38 лет) 25.04.2021

Апатия, упадок сил, не хочется ни с кем общаться, мысли о безысходности, внутренний страх чередуются с повышенным настроением, гипервозбужденностью, нет чего то среднего между этими двумя состояниями. Часто сильная раздражительность, срываюсь на близких по пустякам

Анна, здравствуйте.

Давайте попробуем поговорить об этом (консультации по Skype) ? 

Первая консультация, бесплатно.

Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как понять свои эмоции и справиться с перепадами настроения?
Здравствуйте, я абсолютно не понимаю своих эмоций. сегодня расплакалась из-за ничего, после...
259 2 ответа
Как бороться с перепадами настроения?
Здравствуйте. Уже год у меня перепады настроения. Все хорошо и ничто не предвещает беды, но внутри...
586 2 ответа
Мой муж меня унижает при детях, что делать?
Здравствуйте. Мой супруш очень часто кричит на меня матом , оскорбляет и унижает при присутствии...
1243 1 ответ
Как стать спокойнее и смириться, что вокруг нет ничего хорошего?
Здравствуйте. У меня такая проблема, не знаю, может немного странная. У меня может вызвать абсолютно...
1133 3 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ