Я ,влюбился в персонажа из игры ведьмак 3! зовут её Цири , я понимаю что никогда с ней не встречусь и поэтому я уже на протяжении 6 дней ни о чем и ни о ком не думаю кроме неё, слушаю музыку и чуть ли слезы не идут. недавно исполнилось 19 и мне даже как то стыдно это писать но это так ! чувство будто я кого то из близких потерял но она мне ведь не близка но влюбился, я даже на обои пк поставил её фотографию сижу и смотрю на неё,и в эти моменты кажется что и умереть без неё могу , чувствую себя идиотом но к сожалению так и есть.....Подскажите что делать и как перестать думать о ней каждыми днями ?
Грасмик Дарья Сергеевна
Грасмик Дарья Сергеевна
Артем, доброе утро!
Для того, чтобы быстрее прожить твою ситуацию, ее нужно отгоревать, как любую потерю. Ращрешить себе жто, не смотря на "ненастоящесть". В твоем случае можно это расценить, как потерю "мечты".
Существуют стандартные фазы проживания горя и потери: отрицание, агрессия, торг, депрессия, принятие. Посмотри в интернете подробнле описание.
Еще было бы полезно подумать в этом направлении
Дарья Грасмик, Москва
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Артём
Подскажите что делать и как перестать думать о ней каждыми днями ?
Артём, чтобы "перестать думать" - надо вначале "хорошенько подумать". То есть - исследовать, понять - чем же она вас так зацепила, почему она оказалась вам так дорогА.
Лучше если сделать это в рамках консультации с психологом.
К счастью вы указали что вы живёте в Москве (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из Москвы) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
В этом нет ничего дурного, пусть ваши чувства к вашему персонажу помогут вам быть успешным в учебе и работе, и замотивируют вас на дальнейшие свершения!
Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
