Все симптомы начинают возвращаться

Здравствуйте, Владимир!

То, что Вы описываете похоже на психосаматику. Причина, как Вы уже и сами догадались - пережитый стресс. У любого стресса 2 фазы: фаза активного конфликта, в которой мобилизуются все силы организма,  болеть в это время человек не может, и фаза разрешения, в которой организм начинает восстанавливаться, именно в этой фазе начинаются болезни. Есть такая поговорка: "болит, значит живой" или "болит - значит восстанавливается."

Если у Вас был стресс, то сейчас следует восстановление. Нужно просто спокойно к этому отнестись и помочь своему организму. Тахикардию хорошо снимает пустырник, а также чай с цветами боярки и ромашки на ночь. Полезно принимать соленые ванны: 1кг соли на ванну приятной температуры, в которой желательно проводить не менее 2- х часов.

С причинами, приводящими к такой реакции после стресса, лучше разобраться с психологом, чтобы больше ситуация не повторялась.

Но как подсказку могу дать: приступы удушья и вообще проблемы с органами дыхания бывают, когда мы воспринимаем что-то как угрозу жизни. Поэтому нужно поисследовать что было во время стресса, что и как Вы воспринимали, чувствовали. Поняв это, в следующий раз можно избежать подобной реакции.

Елисеева Галина (г. Екатеринбург)

     Здравствуйте, Владимир!

     В Вашем случае не следует отказываться от назначенных врачом лекарств. Как только станете немного лучше себя чувствовать, не бросая самовольно прием медикаментов, обратитесь к психотерапевту или психологу в Находке с медицинским образованием. Вам, вероятнее всего, нужны 2 специалиста: врач и психолог.  Еще раз подчеркну: Вам максимально полезен будет психолог именно с медицинским образованием.

     Вы правы, когда говорите, что антидепрессанты имеют побочные эффекты. К тому же, они не лечат, а только устраняют симптомы. Чтобы полностью и навсегда избавиться от страхов, нужна дополнительная работа с психологом, если нет серьезных психических заболеваний. Если доктор назначил Вам антидепрессант, да еще на такой длительный период, значит посчитал, что он необходим. Любой врач исходит из понятия "не навреди". Т.е., оставить Вас без антидепрессанта было, по заключению врача, более опасно, чем действие побочных эффектов этого препарата.

     Если у Вас есть основания не доверять конкретному доктору, можете обратиться к другому. А психолог поможет выявить причины фобического расстройства и проведет психотерапию.

Приморский край, г.Находка
Ольга Владиславовна Обрядова

Здравствуйте, Владимир. 

Тревожное расстройство это симптом невроза.

Чтобы окончательно избавиться от заболевания, надо лечить не только симптомы, но и само заболевание.

Невроз лечит врач психотерапевт, применяя при лечении психотерапию. Только в тяжелых случаях назначает медикаменты.

Если невроз лечить только медикаментами, то отмечается временное улучшение, а при первом стрессе все симптомы возвращаются.

Врач психотерапевт. Психолог.

Добрый вечер Владимир! Фармакология только тушит нервную систему, проблемы, которые привели вас к данному состоянию, не решает проблемы, поэтому состояние возвращается. Решайте свои проблемы и состояние нормализуется.