Здравствуйте, у меня 3 детей, 7 лет, 4 года и 1 год. Меня раздражает детский плач. Когда я его слышу у меня пропадают мысли в голове, из рук все валится, какая то паника начинается. Да, я устала. Но и когда моё состояние получше, это тоже происходит. У моей мамы такой же метод реагирования. Она паникует.
С детьми все в порядке, у нас хорошая семья. Меня интересует вопрос почему такая реакция и как реагировать по другому. Такая реакция у меня была и когда у меня был 1 ребёнок, просто я её не осознавала. Я в браке, все дети от одного мужа. Сама я очень скромная и застенчивая, услужливая, молчаливая. Спасибо.
Сорочинский Роман
Сорочинский Роман
Здравствуйте, Инна.
Ваши вопросы ("почему такая реакция и как реагировать по другому") очень важны. Но, ответить на них, в письме, как-то однозначно, сложно. Так как, находяться они, всё таки, в области консультационной работы, неже ли, вопрос-ответ.
Инна, Ваша обращённость к себе в этих вопросах, это уже важный шаг. Если найдёте желание, время и готовность, то, приглашаю Вас, на консультации по Skype.
Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Инна
Меня интересует вопрос почему такая реакция и как реагировать по другому. Такая реакция у меня была и когда у меня был 1 ребёнок, просто я её не осознавала. Я в браке, все дети от одного мужа. Сама я очень скромная и застенчивая, услужливая, молчаливая.
Инна, то что вы описываете на самом деле является спонтанными выплесками подавленного гнева.
То есть проблема в том что вы - "выучены" быть "скромно, застенчивой, услужливой и молчаливой". Но чувства-то у вас ведь есть - и если они не находят здравого выхода то они копятся и периодически "пар прорывается".
Посмотрите хорошее кино - может быть вместе с мужем:
http://psy-therapist.ru/showthread.php?t=135
Здесь есть о чём поговорить, поработать с психологом более подробно.
К счастью вы указали что вы живёте в Москве (вы разместили ваш вопрос в разделе вопросов из Москвы) - и как житель города вы можете получить в том числе и бесплатную помощь в городской психологической службе. Или же можно обратиться к частнопрактикующему специалисту.
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы