После развода у меня ужасное состояние, я не могу построить здоровые отношения, постоянный страх ищу какого-то подвоха, очень вспыльчивая, постоянно думаю о прошлом.
Здравствуйте, Ольга!
Развод это утрата. Утрату надо прожить. Есть подавленные чувства, угнетающие мысли, недопрожитые эмоции. Если после развода прошло мало времени, то не стоит винить себя в том, что "не можете построить отношения". Сначала нужно пережить утрату, смириться с ней, принять себя и простить. А уже потом думать о новых отношениях.
Переживать любую утрату легче с психологом. Приходите на консультацию.
Всего хорошего!
Татьяна Юрьевна, психолог г. Шымкент
Консультации очно и онлайн
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
