Не могу найти смысл в жизни, не могу поставить цели?

Добрый день, Надежда.

 В депрессии, важно получить поддержку, чтобы овладеть своими психическими силами. От волны депрессивных настроений человека, неуверенного в себе, который привыкает "быть битым", не находит занятий по душе.

Неудовлетворенность - это и столкновение с силами, которые привели к страданию. И, возможность распознать эти силы.Неудовлетворенность, часто приводит к анализу.Под маской неудовлетворенности может открыться путь к началу, к потерянной  энергетической связи с миром чувств и желаний, нового в самооценке 

аналитический психолог, терапевтические видео-встречи, удаленно, Skype

Здравствуйте,Надежда.Вы задаете вопрос собственной идентичности,которая выстраивается через детское воспитание,в течение всего детства.В Вашем случае,быстрее всего,необходимой свободы в детстве Вам не давали.Поэтому,на вопрос Кто Я и Чего Хочу-Вы ответить не смогли и еще больше от него отдалились,нежели,приблизились.Советом в таких вопросах помочь вряд ли возможно.Совет-искать себя.Методом проб и ошибок.А,если профессионально,то эффективна личная разговорная терапия.Длительная,от года совместной деятельности.В терапии Вам будет дана свобода,а свобода поможет прорасти Вашим истинным интересам и потребностям.Причем,при условии,если Вы доверяете специалисту и принимаете терапевтическую свободу.А своим мыслям говорите СТОП!мыслительная жвачка только Вас ослабляет.Поставьте цель и работайте над ней.Сначала важно принять себя всецело Хорошей.После этого появятся собственные интересы,идущие изнутри.Процесс постепенный,но решаемый.