Загнала жизнь на дно

328 1 ответов

Cветлана (33 года) 19.11.2020

Мне 29-лет. Живу с матерью в 1-квартире. Нет работы. Поругалась с руководством. Сейчас 3 год трудности с работой. Как все наладить?

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Светлана, 

проанализируйте текущую ситуацию.

Что вам в ней нравится, а что вызывает дискомфорт.

Проведите небольшой тест, для этого вам понадобится уединение и свободное время.

Представьте вашу идеальную работу: ответьте себе на вопросы:

Какая она? Чем я занимаюсь в этой компании? Я работаю одна или в коллективе? Где располагается офис? Каких у меня для этого есть навыки? Какие эмоции я испытываю, когда иду на работу? Вопросы вы можете задавать себе самые разные. И мысленно отвечать на них.

Обратите внимание на те эмоции, которые вы испытываете при этом. Если они негативные, переводите в позитив наводящими вопросами.

По итогу, вы увидите идеальную картину вашей будущей интересной и увлекательной работы, и сможете начать действовать с большей уверенностью.

Не бойтесь ходить на собеседования без опыта работы. Может быть, все дело в том, что вам пора сменить направление своей деятельности. Попробуйте найти занятие со свободным графиком, которым вы сможете заниматься в нерабочее время или по совмещению с основным видом деятельности.

Для этого постройте график своего профессионального роста. Начните с момента самого начала вашей карьеры и до сегодняшнего дня. Какие качества вы приобрели, в каком направлении вам нужно поднабраться опыта, что у вас получается лучше всего.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Что делать, если прошлое тянет на дно?
Меня зовут Юлия, мне 19лет. Много лет я люблю одного парня и никак не могу выбросить его из головы и...
3825 1 ответ
Такое ощущение, что я падаю на дно
Здравствуйте! даже не знаю с чего начать. столько всего накопилось! проблемы с родителями, с...
2154 1 ответ
Как бороться с импульсивностью и не надумывать?
Мне 34 года. Была один раз замужем и 3 раза жила гражданским браком. Встречаюсь с мужчиной, хотим бы...
1971 4 ответа
Почему дочь не хочет жить с мамой?
Дочери 15 лет и она не испытывает великого желания жить со мной, пока их посадили на дистанционное...
2349 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ