Вечером начинаются панические атаки

Здравствуйте.С лет 14 меня стали беспокоить панические атаки.Мне становилось плохо дышать,появлялся ком в горле,тремор,чувство смерти.Мне мерещилось,будто у меня увеличивались в размерах ладони при чем при закрытых глазах.С мамой обратились к врачу и выяснили,что у меня ВСД и еще проблемы с сосудами в шее и проблемы с давлением.Соответственно мне прописали курс лечения,в него так же входили такие препараты,как Атаракс,Мексидол и Тенотен от ПА.Все прошло достаточно быстро.

Сейчас мне 22 года и 8 месяцев назад я родила.Это была планированная беременность и долгожданный ребенок.Все было прекрасно,но буквально 2 месяца назад все началось заново.Мне страшно находится одной,когда муж на работе,и страх удваивается ,когда я осознаю,что со мной ребенок и вдруг паническая атака случится,когда он не спити я не смогу себе помочь,а ему тем более.Но даже когда муж находится дома,

с наступлением сумерек меня начинает "подтрушивать",появляется неприятное ощущение в желудке,тошнота,чувство будто мне сдавили голову с двух сторон,я дезареентирована,долго фокусируюсь,порой даже слышу как-будто через толщу воды.Стала снова принимать выше перечисленные препараты,но даже при их приеме,кажется иногда,что это все не прекратится,а именно прием лекарственных средств и появляется новый страх-страх сойти с ума.Прошу помогите пожалуйста.