- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте, 10 лет живу с мужем, детей у нас нет. Муж очень любит выпить, почти каждый месяц на неделю стабильно в запое. При этом устраивает скандалы, может поднять руку и оскорбить меня и мою семью просто так не за что ( в пьяном состоянии)
Когда он приходит в себя, очень об этом сожалеет занимает позицию страуса и становится очень добрым и как бы идеальным мужем, обещая, что этого больше не повторится, но во время очередной его пьянки он превращается снова в зверя. Подскажите пожалуйста как набраться сил и уйти от него, полюбить себя. Не ухожу от него из-за жалости, боюсь, что он что-нибудь сделает с собой.
Леус Надежда Дмитриевна
Леус Надежда Дмитриевна
Екатерина, здравствуйте!
Вот момент для осмысления - он пьёт грешит, ведёт себя по свински, никого не уважает в это время. А затем становится пушистым. Он себе разрешает делать ужасные вещи - алкоголь даёт ему это право. Ведь что такого - я бы пьян.
Вы тоже можете грешить - возьмите и уйдите. "Что такого ты был пьян". Зацепитесь за его безответственное поведение, поведите себя так же. У вас тоже есть право на грех.
С уважением, Надежда Леус.
3500 Рублей
Здравствуйте
Я работаю с зависимыми и их родственниками.
Тут
Екатерина
обещая, что этого больше не повторится, но во время очередной его пьянки он превращается снова в зверя
Первое, что вам необходимо - знать, понимать, осознавать - муж серьезно болен алкоголизмом. И самостоятельно шансов преодолеть этот недуг практически нет. Обещание это пустые слова, он просто не в силах самостоятельно справиться с влечением употребить. Именно так работает зависимость.
Он с помощью алкоголя адаптируется к действительности. Да, какое-то время он может держаться "на зубах", но без квалифицированной помощи - запои могут продолжаться десятилетиями.
Теперь тут:
Екатерина
Подскажите пожалуйста как набраться сил и уйти от него, полюбить себя.
Запрос поставлен правильно. Особенно вот эта часть - "полюбить себя"
В отношении вас - тоже есть нюансы. Если вы не знакомы с этим термином, то вам предстоит его раскрыть для себя - вы передвигаетесь в семейной жизни - "созависимостью". Это модель поведения свойственно людям у которых член семьи употребляет вещества.
Каркас этой модели составляют роли, которыми живет жена алкоголика:
"Жертва - Преследователь - Спасатель"
У вас в запросе есть два примера этих ролей вот они:
Екатерина
Не ухожу от него из-за жалости
Это спасатель
Екатерина
боюсь, что он что-нибудь сделает с собой.
А тут вы мыслите категорией - жертвы
Родственнику так же предстоит проделать не малый путь восстановления от своей созависимости, если он этого не сделает, то есть риск, что даже при расставании с нынешнем мужем, в последующем выберет себе так же зависимого. И часто это происходит бессознательно, и по незнанию самой природы этой модели поведения.
Мне очень понравился ваше окончание - "полюбить себя". П сути это основной вектор, идя за которым и приобретается свобода. Пока вы любите себя частично, а другую часть жизни отдаете алкоголизму мужа - свободы не видать. "Алкоголизм" этого не терпит - ему необходимо, чтобы его все обслуживали, так как последствия он несет серьезные.
То, что у вас нет решительности, это нормально - жалко годы жизни, быт, привычки, да и замуж выходили по любви, но от работы с созависимостью и поиска конкретных решений - не увильнуть. Вам всё равно рано или поздно придется делать кардинальные шаги.
В этом и заключается коварство больной модели поведения - в желании продолжать давать шансы и себе, и мужу - уходят годы.
Всё начинает меняться с первой информацией, и первой консультацией у психолога. Запрос у вас не размытый а точечный - решиться и полюбить себя. А это означает, что для этого необходимо найти с помощью чего это сделать? И какие необходимо вложить ресурсы? Данные вопросы переводят вас из теоретический размышлений о выходе, к практическим действиям.
Одним словом, следующий этап - это готовность к действиям. И сами действия.
Почитайте мои статьи на сайте с термином "созависимость". Начните с этой Созависимый вор
У меня большой опыт работы с родственниками. Составляю индивидуальные программы восстановления, обеспечиваю сопровождением к решению конкретных задач.
Начинайте любить себя ни завтра, ни послезавтра, ни через неделю, а прямо сейчас. Например, после того как прочтете мою статью.
Из практики знаю - всё начинает меняться с первой консультацией. А дальше, зависит от желания потрудиться над собой и разобраться в хитросплетениях собственных созависимых мыслей, чувств, поступков.
Обращайтесь...
Зависимости. Реконструкция жизни.
Сопровождение к результатам - Skype