Сильно поругались с женой

Добрый день, Иван, возможно, таким поведением, жена уменьшает напряжение, от конфликта. Пытается уравновесить свое внутреннее состояние. Важно устранить причины кризисной ситуации, разобраться, не только демонстративное поведение, дистанцирование на долго и вытеснение. Попробуйте для начала найти для себя, что-то позитивное во всем этом. Снять напряжение от стресса.

С уважением,

аналитический психолог, психотерапия, консультирование по Skype

Здравствуйте, Иван! Чтобы думать о разводе нужны причины, серьёзные обстоятельства. Чтобы рассуждать на эту тему, нужно знать что произошло. Что такого сделала ваша супруга, что вы не знаете как быть. Может стоит поговорить с ней, выяснить причины ее действий. Может вы слишком приувеличиваете ситуацию. Всегда есть объяснения тому, что делаем. Она могла не предполагать что у вас будет такая реакция, и обидеться на ваши действия. Могла закрыться, чтобы не усугублять положения. Каждый рассуждает со своей точки зрения, не всегда можно знать, что в голове другого. Всего Вам доброго, любви и гармонии!

Иван, добрый день.

Если в вашей семье произошел сильный скандал, и вы накричали на жену, то можно предположить, что в течение какого-то времени и вас и в вашей жене накапливалось напряжение и раздражение. Тот поступок, из-за которого вы сорвались на жену, она могла также совершить не случайно, в ней также нарастало раздражение или протест против какого-то вашего поведения или слов.

Вам сейчас имеет смысл сначала самому продумать, что происходило в последние годы вашей жизни и понять, что между вами происходит не совсем правильно. Стоит разобраться и в себе, и понять, что может происходить в голове и в душе вашей жены. Вам нужно подготовится к серьезному разговору с женой. Понятно, что в одних ситуациях была виновата она, в других, возможно, вы. Постарайтесь понять и свою и ее позицию. 

Не спешите с принятием решений и разработкой конкретной программы действий. Настройтесь сами и настройте ее на прояснение ваших позиций, устремлений и желаний. Потом возьмите оба паузу на то, чтобы продумать возможные варианты развития событий.

Сейчас имеет смысл просто извиниться за то, что вы на нее накричали. Даже если у вас были для этого серьезные основания, грубить друг другу не стоит.

У вас есть общие дети, так что вам в любом случае необходимо устанавливать разумные отношения с женой. Они могут быть на разной дистанции, но все равно, нужно вырабатывать стратегию приведения их к конструктивному взаимодействию. 

Горев Андрей. Психолог, специалист по коучингу (очно и по Скайпу)