Не знаю что делать. Постоянно трогаю голову. На голове постоянно болячки и я их расковыриваю. Не могу себя остановить. Руки сами тянутся. Почтоянно приходится лечить раны на голове.
Как избавиться от этой привычки?
Как правило, подобные привычки - это следствие внутренней тревоги, конфликта. Разбираться нужно с причиной, в психотерапии для этого есть специальные техники. Обращайтесь.
Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Внутренняя тревога- причина подобных навязчивых действий. В детальном диалоге с вами, можно найти первопричину и избавить вас от неё. Обращайтесь.
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Добрый день Стас!
К сожалению от таких привычек не так-то просто избавляться, ведь вы живёте с этим я так понимаю не один год...
Я могу предложить вам попробовать поработать в рамках психотерапии чтобы получше разобраться в конфликтах вашего внутреннего мира, чтобы понять истоки тревожности, которая превращается в подобное расковыривание ранок на голове.
Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
