Можно ли вернуть мужа и стоит ли?

Вернуть/прогнать=решение ваше, но вернётся или уйдёт=решение его! Вам сейчас сложно, малыш требуем много внимания и вы практически не защищены. Забота вам нужна и помощь! Тут от мужа требуется внимание к вашим нуждам. Отказаться от этой заботы можно, но не рационально. Однако, забота и помощь не равны интиму и близости. Вопрос о ваших чувствах и эмоциях: этот вопрос так же очень важен, эмоциональная стабильность молодой мамочке нужна, как залог не здоровья и здоровой психики малыша. Помогу! Позвоните , на консультации он-лайн  разберёмся и найдём приемлемое для вас решение. Сейчас вы не можете определить "чего хочу?"; потому, что нет осознания "чего мне НАДО?" Это разные вещи; это конфликт эмоций и разума, ваш внутренний конфликт "простить нельзя расстаться...", а запятую никак не поставите. Как только мы разберём этот ваш внутренний конфликт, сразу поймёте "как мне себя вести с ним". Рада буду помочь! Ваш клинический психолог Елена Асланова. 

Здравствуйте, Мария. 

Вы обмолвились, что муж устал от претензий. Дома он не отдыхал, атмосфера была стрессовой для вас обоих. Если встанете в позу "ты виноват" и "нельзя появляться, когда вздумается", подтвердите правильность убеждения, что исправить ошибки невозможно. 

Во-первых, это не так. Во вторых, Вы любите мужа и хотите его вернуть. В-третьих, он любит Вас и детей. 

За свое счастье стоит побороться. 

Совместите ласковую позицию со строгой. Будьте внимательны, показывайте радость от встречи и говорите с ним о своей боли. Если чувствуете, что не хотите и не можете сейчас обнять его или пойти на близость, так и говорите. Но тон - уважительный. 

Решение о сохранении семьи должно быть обоюдным. Иначе картина выглядит так, что он - пострадавшая сторона, а Вы - исправляете ошибки. 

А вот секс лучше исключить. Он хочет пожить отдельно - хорошо. Но тогда нужно и прочувствовать это "отдельно" - без еды с собой и интима. Иначе появится выгода от ситуации: имею все, что было, да еще и свободен в своем времени и планах. Семья подразумевает бонусы, обязанности и кризисы. 

Благодаря кризису ваши отношения могут стать гораздо интереснее и теплее. И позаботьтесь о себе. Вам нужно пережить обиду, боль, разочарование, чтобы они не разрушали Вас. Я готова Вам в этом помочь. 

Клинический психолог Янина Золотова(Москва) Очные и Skype-консультации

Добрый день Мария!

В юриспруденции есть понятие "деятельного раскаяния"  - когда человек осознаёт свою вину и признаёт нанесённый им ущерб - и готов действиями минимизировать нанесённый ущерб.

И первый шаг - это однозначный отказ от  каких-либо иных отношений - и некоторая "гарантия" что такого больше не повторится.

Но вам тоже безусловно  нужно разбираться и с вашим "вкладом" в семейные отношения,  потому что это в любом случае "как минимум вклад двоих человек".

Предложите сходить ему вместе к семейному психологу на совметную консультацию - вместе поговорить и подумать - "как  жить дальше".

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Вести себя нежно и ласково по переписке и встречах

Однозначно да! Позвольте мужу принять решение, не давите на него. Обычно люди возвращаются.

Если Вам нужна поддержка, обращайтесь. 

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)