Трясутся руки при волнении

1185 2 ответов

Арина (37 лет) 03.07.2020

Когда волнуюсь трясутся руки, работаю медицинским работником.

Здравствуйте, Арина.

Давайте попробуем поговорить об этом по подробнее, на консультациях (по Skype)?

Сорочинский Роман. Психолог Консультирование-терапия в Хабаровске

Здравствуйте, Арина.

Спасибо за вопрос.

Трясущиеся руки как реакция на стресс, говорит о накопленном в теле чувстве тревоги. 

Чувство тревоги это страх оказаться отвергнутым в результате какого-то события. Т.е. страх, что развитие событий развернётся так, что это приведёт к ситуации, где человек почувствует себя/окажется отвергнутым. 

Чтобы тревога перестала Вас беспокоить, необходимо разбираться именно с этим страхом.

Разбираться означает изучить его первопричину/причину возникновения и заново оценить его истинность для Вас.

Будьте счастливы!
Консультации по Skype и в г.Обнинске.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

При волнении трясутся руки и голова
Здравствуйте. Я нахожусь в больнице. Дело в том ч здесь есть люди которые нодо мной смеются, либо...
2772 1 ответ
Тремор рук при небольшом волнении
Здравствуйте! Мне 25 лет. На данный момент живу в городе Пекин, но на полгода возвращаюсь домой, так...
8466 5 ответов
Дочка, при начальном контакте со знакомыми людьми, замыкается
Здравствуйте. Моей дочке 4,5 года. Всегда была очень общительной девочкой, шла ко всем на контакт...
399 1 ответ
Не хочу секса, ругаемся с мужем
Здравствуйте. Мы с мужем вместе 8 лет. Мне 40, мужу 39. Сыну 5 лет, скоро родится дочка. И у нас...
713 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ