как не обращать внимания на мнения окружающих?

770 2 ответов

Ylia (24 года) 21.05.2020

У меня постоянно беспокоит мнения окружающих, и когда мне делают замечания, мне становится дико больно я зависима от мнения окружающих. скажите пожалуйста, как избавится от этого?

Юлия, вы от этого избавитесь, когда у вас сформируется ваша собственная здравая самооценка.

Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь получше во всём разобраться. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.


Краснова Татьяна Александровна

Краснова Татьяна Александровна

Здравствуйте, Юлия. Проблема зависимости от мнения окружающих кроется в вашей заниженной самооценке. Работа, в данном случае, будет направлена на повышение вашей самооценки. Хорошо себя зарекомендовала в этом направление когнитивно-поведенческая психотерапия. Обращайтесь.

С уважением, Краснова Татьяна
Клинический психолог.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как не обращать внимание на отношения мужа с матерью?
Мы с мужем живём с его матерью. Так уж вышло, нет возможности снимать жильё, да и муж не шибко то и...
1125 2 ответа
Как не обращать внимание на эти мысли?
Меня постоянно мучают навязчивые мысли. Я не знаю, что мне делать эти мысли сопровождают меня по...
1633 1 ответ
Почему он на меня не смотрит?
Друг моего брата иногда приходит к нам в гости. Он дружит со всей моей семьей. С братом с сестрой и...
615 3 ответа
Не с кем поговорить, депрессия больше года
Уже год нахожусь в состоянии пустоты, страха , я думаю что это затяжная дисперсия , я ничего не хочу...
676 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ