Консультация психотерапевта

Добрый день, Юлия, если накопилось столько неразделенных переживаний, в случаях когда травмирующие события приходили и подкреплялись эмоциональным напряжением. Желательно начать психотерапевтическое общение. Не каждый готов самостоятельно и последовательно  принять и понимать, как быть с самым важным для него, с собственной жизнью. Решайтесь на реалистичные внутренние перемены и многое повернется к вам светлой стороной.

аналитический психолог, психотерапия, консультирование по Skype

Проработать свои страхи можно, но не самой, а в сопровождении профессионала. Чтобы изменить ситуацию, необходимо, не игнорировать свое чувство страха, а встретится с ним. Он возникает тогда, когда мы не хотим на что-то смотреть и указывает, - на что я должна обратить свое внимание, чтобы жизнь стала лучше! Есть специальные методики, где идет работа с чувством  страха, так как, природное чувство страха – нам просто необходимо, которое на инстинктивном уровне нас защищает и предупреждает об опасности!

За чувством страха, – есть незавершенные ситуации и отношения, где страх – выступает стражем, а за ним много других подавленных чувств, которые спонтанно появляются, но не реализовываются, и таким образом, накапливаясь в организме – не имеют возможности выйти наружу, освободиться и т.о. - изменить Ваше восприятие на себя и окружающий Вас мир!

После детального разбора ситуации и проработки, ваша жизнь приобретет совершенно новый взгляд и отношение, благодаря чему – появятся новые чувства, комфортное состояние и доверие, как к себе, так и к своему окружению, где вместо обещаний и разочарований, Вы станете получать то, в чем нуждаетесь, испытывая истинное удовольствие!!!

Обращайтесь, буду рада вам помочь.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Юлия

Я пью гидазерам, но мне все равно плохо, посещают плохие мысли. Со мной совсем все плохо или есть ещё Надежда?

Юлия, ну что вы себя - "раньше срока хороните"? Вы нужны и самой себе, и вашему ребёнку.

В вашей ситуации - "с чего-то нужно начинать", и я бы рекомендовал вам переговорить с врачом чтобы не только вы Гидазепам пили, а чтобы вам назначили антидепрессант, вероятно из группы СИОЗС. Это поможет вам как-то "выкарабкаться" из той "депрессивной ямы" в которой вы оказались, а потом уже можно будет и с психологом поработать!

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.