Здравствуйте!
Помогите, пожалуйста, решить мою проблему.
Я люблю читать стихи. По крайней мере, кажется, что люблю.
Но когда я начинаю это делать, меня охватывает тревога и волнения, в голове появляются тревожные мысли «а правильно ли я читаю произведение? А понимаю ли я смысл? Улавливаю ли посыл? А вдруг я вообще не то вижу в произведении, что в нём на самом деле заложено?” И так далее. И вообще у меня так со всеми приятными занятиями.
А еще часто задаю вопрос «а я вообще получаю сейчас удовольствие или я это делаю просто так??». И этот вопрос меня пугает. Пугает тем, что я будто и не понимаю, получаю я удовольствие или нет.
И вот эти тревожные метания меня изводят, не дают наслаждаться моим хобби.
Как мне поступить?
В рамках подобных переживаний, само определение хобби, подпадает под большой вопрос! По описанию, речь идёт о невротическом расстройстве, о тревожном состоянии. Разобраться более детально, можно очно. Обращайтесь...
Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)
Железцова Евгения Дмитриевна
Железцова Евгения Дмитриевна
Добрый день, Олег!
У вас очень тревожное состояние, очень сильная неуверенность в себе. Вы будто не верите себе, а правильно ли я получаю удовольствие, или правильно как-то по другому? Правильно ли я живу, или нужно по другому?
В этом случае очень важна поддержка специалиста, что бы выстроить внутреннюю уверенность в правильности своих действий. К сожалению, если это так и оставить, то постепенно эти метания перейдут и на другие сферы в жизни.
В конечном итоге вы можете прийти к тому, что вообще ни в чём не будете уверены и не сможете ни на что опереться.
Я специализируюсь на выстраивании внутреннего стержня и уверенности в себе. Пишите, и мы вместе решим вашу ситуацию.
С уважением,
Евгения Железцова психолог онлайн (скайп, вотсап).
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Олег, чтение стихов - это интерпретация слов автора - когда вы пропускаете эти слова через себя, показывая свои эмоции.
И - мне кажется что вы может быть - "эмоционально зажатый человек"? не очень хорошо знаете свои собственные чувства и переживания? не уверены что - "имеете право чувствовать то и так, что чувствуете вы сам?
Нередко это проблема тянущаяся из детства. Равно как и - "запрет на удовольствия" - "родители не разрешили".
Я могу с вами поработать чтобы вы начали меняться, "раскрываться" - в первую очередь для самого себя - а так же и для других - для кого вы захотите. Такая работа возможна как очно, так и по скайп. Когда вы будете готов обратиться ко мне, я могу вам помочь - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации.
Берегите себя, ведь вы - самое дорогое что у вас есть!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
