У меня позавчера умер отец . Я живу заграницей .И не могу быть рядом со своей семьей. Проблема в том ,
что мы с Ним не общались 4 месяца .И последнее , что я ему сказала ,
Что не хочу с ним общаться . О смерти я узнала постфактум. И теперь меня гложет чувство вины
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Добрый день!
Сочувствую вам - очень сложно принять смерть близкого. Тем более сейчас, когда весть мир находится в состоянии истерии, шока и стресса - это лишь "добавляет" переживаний.
Вира, чтобы вас не мучило чувство вины (которое естественным образом появилось в данных обстоятельствах) вам необходимо пообщатся с психологом. Это естественные этапы "психологической работы горевания" - шок, отрицание, чувство вины - и только потом можно прийи к "принятию".
Если хотите - почитайте у меня на сайте как работает горевание:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=167-normal-grief
Я бы мог с вами поработатьи помочь вам. Такая работа возможна как очно, так и по скайп. Когда будете готовы - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
