Я миролюбивыйчеловек, я добрая, но приступы агрессии у меня постоянно, телефон на долю секунды затормози, я готова его сломать и тд, раздражают мелочи, я не понимаю, что со мной происходит и как бороться, отдых не вариант, я часто отдыхаю
Лизяев Пётр Юрьевич
Лизяев Пётр Юрьевич
Добрый день Ирина!
Скорее всего речь идёт о "подавленном гневе", о чём-то таком что вы давно "удерживали" внутри себя, в своей душе. Он накопился и выплёскивается в самые неподходящие моменты. Можете посмотреть хороший фильм:
http://psy-therapist.ru/showthread.php?t=135
Неплохо поработать с психологом над способами адекватного выражения гнева. Такая работа возможна как очно, так и по скайп. Если хотите - можете обратиться ко мне, я могу вам помочь - звоните, пишите, SMS-те - договоримся с вами о консультации и поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя и свои нервы!
Удачи вам!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
