Как справиться с истериками?

471 1 ответов

Яна (33 года) 12.04.2020

У меня такая ситуация я не знаю как справиться мы с мужем уже почти 3 года не живем но мы общались я его люблю я хочу быть с ним но я не могу себя успакоеть мы разводимся из-за того что я ему звоню в день 300 раз

Яна

я не могу себя успакоеть

Яна, "чтобы себя успакоеть" - нужно найти "канал" - куда будут выплёскиваться ваши истерики. Лучший   вариант - регулярные скайп-встречи с психологом.

Появится "успокоение" в вашей жизни - начнёте чувствовать стабильность, появится возможность нормализовать отношения.

Берегите себя и свои нервы.

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как справиться с истериками ребенка?
Здравствуйте. Моему сыну через 2 дня исполняется 4 года. Ходит в садик. Но каждый раз воспитатели на...
3061 2 ответа
Как справиться с истерикой?
Здравствуйте, мне просто необходима помощь специалиста, так как я не могу справляться больше сама со...
1570 2 ответа
Как вернуть жену, я ее сильно люблю
Здрасти женаты 9 лет жена переписываеться с другим и ждет его с вахты через полтора месяца,унас 2...
409 1 ответ
Ругаюсь с мамой, как себя вести в дальнейшем?
Здравствуйте, я очень переживаю за то что мне кажется я сильно обижаю маму. Маме 68 лет и живет она...
649 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ