Как принять смерть мамы?

Катерина - горевание это психологический процесс с определёнными  стадиями.

И  - "просто  моментально принять и забыть эмоции связанные со смертью близкого" - невозможно, это - "внутренняя работа". Почитайте у меня на сайте статью про горевание:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=167-normal-grief

Я бы рекомендовал вам постараться найти возможность сходить хотя бы на несколько  очных консультаций к толковому  психологу, надеюсь что там где вы живёте есть такая возможность.

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Попробуйте оставить "светлую память" о вашей маме.

Измените отношение к потере, примите как тяжелый и необходимый опыт, и найти в себе силы как жить дальше.

Потеря создает ощущение пустоты внутри. Был смысл- а теперь нет. Но это обманчивое ощущение.

Заполнить пустоту нужно изнутри. Попытки заполнения внешними атрибутами- заботы, поездки, знакомства- не принесут успеха.

Средство для этого есть.

Только от вас зависит, воспользуетесь ли вы этим, или проигнорируете, даже не попробовав что это такое.

Обращайтесь, можно по скайпу. Помогу вам "наполнить себя жизнью" изнутри.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации