В общем дела у меня обстоят довольно не хорошо...
Постоянная депрессия, нервничаю очень много, плохие мысли, мысли о насилии, переодически бывают панические атаки, от которых помогают только транквилизаторы...каечство жизни снизилось, без лекарств никуда из дома не выхожу и постоянно боюсь, боюсь сойти сума, потому что переодически возникает ощущение нереальности происходящего, боли в сердце итд... что делать не знаю...
Роман, если вы сами не справляетесь с тем что происходит в вашей жизни, вам стоит обратится к специалисту. Ведь если у вас болит зуб, и вы ничего с этим сделать не можете вы идете к стоматологу, и это нормально. Так почему, если вы сами по каким то причинам не можете регулировать собственное психологическое состояние вы не обращаетесь за помощью к специалисту-психологу? Подумайте, насколько качество вашей жизни должно стать еще хуже, чтобы вы все таки решились обратиться за профессиональной помощью? Или может это время уже настало? Решать вам.
Удачи вам, любви и всех благ! Денисова Ольга
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
