Муж изменил,приняла, теперь кажется разлюбила

Ответьте искренне сама себе на вопрос: Что будет, если он навсегда уйдет из моей жизни? Будет ли мне от этого лучше? Как будут развиваться наши отношения, если у него появится ребенок?

От искренности ваших ответов самой себе и придет понимание, что вы действительно чувствуете к супругу.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

ЮЛИЯ, здравствуйте!  Неприятная ситуация..... Понимаю у вас внутри все кипит! Рекомендую вам сместить фокус внимания на себя и детей. Попробуйте забыть и скажите себе : *Это не со мной! У меня всё хорошо!* Займитесь своей внешностью - измените прическу, цвет волос! Купите себе что то новое из одежды.  Потусите с подружками.  Словом освободите себя от ЭТОГО груза. Посмотрите, как будет чувствовать себя ваш мужчина.  - Это вам поможет принять решение! 

О.В. 

Рудомётова Ольга Детский,взрослый психолог,гештальт-терапевт Алматы.

Юлия, дорогая, сейчас в Вашей жизни непростой период. И честно, эта история навсегда останется в истории вашей семьи. Пожалуйста, не избегайте свою боль и обиду, кричите, если хотите - так Вы позаботитесь о своём здоровье. Имеете право. В зависимости от обстоятельств, примерно с пол года эта ситуация будет актуальна в вашем доме. После тихонько будет угасать. Есть семьи, которые справились с подобным и сегодня счастливы. Есть те, которые приняли решение расстаться и у каждого складывается также по-своему. Правильного варианта нет. Я не могу много сказать, не понимая перживаний супруга. Но то что каждый мужчина проходит испытание чужой женщиной - это точно. Ваш супруг не справился. И работать нужно с обоими. Ему про всю серьёзность ситуации, а с Вами уже по запросу - про сохранение или развод. Всё усугубляет момент с беременностью случайной женщины - не обязательно это так. вероятнее, банальный шантаж. Месяца не прошло, если я правильно читаю Ваше сообщение. И ещё - Вы на рубеже очередного семейного кризиса - коса на камень нашла. Не ищите виноватых. А если будете, то не посыпайте себя пеплом. Вы не можете быть идеальной женщиной и делать всё уникально мудро. Надеюсь, немного сняла Ваше напряжение некоторым прояснением. Задавать вопросы в тексте для самостоятельной работы я не буду, проживайте сейчас своё разочарование - Ваш муж самый обычный неидеальный мужчина. Пусть сегодня он и предатель. Помните, что двое деток у Вас на половину от него - всё что Вы будете испытывать, но не позволять себе проживать обратиться и в их сторону. Вам нужна эмотивная терапия с принятием, приходите. А что делать с семьёй, потом решим, когда эмоции успокоятся. И ещё раз читаю, и хочу дополнить - а действительно ли измена была вообще - по опыту мужчины предпочитают о них молчать, а в пьяном состоянии ни на что не способны, чаще это обманчивая переписка и обман его со стороны любовницы. Могу фантазировать долго, я работаю с этим регулярно, поэтому пока остановлюсь. В любом случае, в первую очередь, Вам необходимо успокоить свою психику - не избегать чувств и эмоций, так отпускает порядком быстрее.

С уважением, Мандрикова Екатерина, Ваш психолог из г. Нур-Султан

Здравствуйте Юлия!

Очень жаль, что Вам приходится проживать это.

Вы сейчас находитесь в состоянии проживания горя от потери. Потеряно прежнее представление о муже, , о его верности и надёжности. И здесь, конечно, злость на него из-за разочарования, а не любовь. И Вы имеете полное право на эти чувства. 

Но... Это не оправдались Ваши личные ожидания. А он остался прежним. Он, скорее всего, всегда был податлив соблазну. Просто  случай попал под руку. И скорей всего, его слова, чистая правда- похоть сработала.

Пережить настоящую потерю за несколько недель не удастся. Понадобится время. В течение которого, возможно, найдется то, что Вы сможете ценить в нём и из-за которого сможете простить этот эпизод.

Просто доверьтесь свой душе и позвольте себе не торопиться. Есть вещи, которые ценнее того,  что произошло.

С уважением, Каламкас Канапиева, г. Астана (очно, Skype, WhatsApp)

Юлия, здравствуйте!

В теме Вашего вопроса говорится о том, что Вы разлюбили своего супруга.

Но здесь причина в накопившихся чувствах:  ревность, обида, разочарование, недоверие, злость. Поэтому в данное время может присутствовать у Вас некоторое охлаждение.

Времени прошло немного и, пока, Вам сложно восстановиться.

В ситуациях, связанных с изменой, важно то, как ведёт себя человек, ответственный за нее. Ваш супруг осознал свой поступок и для него ценно сохранить отношения с Вами.

Все остальное - можно преодолеть.

Вам сейчас важно отпустить свою боль, переключиться на настоящее и задуматься о выборе своей женской стратегии и тактики.

Именно в этих направлениях рекомендую поработать.

Можете обратиться лично ко мне.

Всего Вам доброго!

С уважением,

Инна Снегирева, практический психолог в городе Нур-Султан (Астана)