Как пережить семейный кризис?

Добрый день, Ирина! Здорово, что вы оба хотите сохранить отношения - значит велик шанс это сделать. Очень хорошо, что вы применяете эту идею с кодовым словом и прекращаете ссоры. Мало кто так может в запале перестать оскорблять друг друга. У вашей семьи хорошие шансы на восстановление - вы уже работаете в это сторону.

Конечно, работа с семейным психологом вам очень поможет.

Справиться самостоятельно врядли подучится - вы уже многое делаете сами, но всё равно будто топчетесь на месте, есть обиды и недопонимание. И важно поработать с этими моментами.

Вам очень поможет даже самостоятельная работа с психологи в Москве, если ваш муж пока к этому не готов, и говорит

Ирина

Муж говорит что дело во мне и психолог нужен мне.

Меняя себя, вы будете сильно влиять на ваши отношения и тогда за вами подтянется и муж)

Важно понимать, что начать с чистого листа невозможно - у вас большая история - 10 лет брака и 2 детей. Но можно прожить эти старые обиды и недопонимания. Они не сотрутся из вашей памяти, но после терапии с психологом больше не будут иметь сильного эмоционального заряда.

Будете относиться к ним как "было и было". Как к воспоминаниях о падениях и разбитых коленках в детстве)

У вас большие шансы на восстановление отношений. Я уверена, что у вас всё получится!

Евгения Железцова аналитический психолог онлайн (скайп, вотсап).

Ирина, если договорились пойти к психологу, то осталось только сделать этот шаг. Самостоятельно вопрос не разрешится. Выбирайте специалиста и решайтесь!

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Ирина, не совсем понятно - до психолога-то  вы дошли?

В принципе те проблемы, которые вы озвучиваете - и "проговариваются" (и решаются) в рамках супружеской терапии, совместных консультаций.

Но если муж не хочет идти вместе с вами к психологу - походите  одна,   как минимум вы  сможете в первую очередь -  облегчить жизнь самой себе, разобраться с вашими обидами -так, чтобы они вам самой не мешали жить и получать достаточное удовольствие от жизни.

Я могу вам помочь, мне хорошо знакома проблематика семейных кризисов - тут вопрос лишь в том, чтобы вы начали делать какие-то шаги, ведь - "сами по себе отношения в семье редко когда вдруг улучшаются".

Берегите себя и свои нервы!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Ирина

И обижена...

Ирина, здравствуйте!

Вот с этим "обижена" и нужно идти к психологу.

Будет желание приходите ко мне.

Галина Федоренко. Ваш Психолог. Арт-терапевт. Психоаналитик. Коуч.