Здравствуйте.Мне 47 лет.В последние полтора два года я ничего не хочу делать по дому.А теперь и для себя тоже.Стыжу себя:ведь дети растут,грязь видят,но не могу подталкивать себя постоянно.Раньше старалась убиралась,хотя и видела,что нужно это только мне одной.Я развелась с мужем.Осталась с тремя детьми.Тогда им было 15 лет дочке, сыну 9 и младшей 4 года. Родители умерли давно,хотя до сих пор не могу с этим смириться.Меня ограничили в правах на детей по болезни.Отдали отцу как опекуну.Квартиру по материалу мы купили после развода с мужем.Он не был здесь прописан.Очень просил прописать.Я прописала.Теперь жалею,т.к.он ведёт себя хозяином.С детьми я сама справиться не могла,поэтому его попросила помочь воспитывать,переехать.Он "задвинул" меня перед детьми,принизив всю мою роль в создании и развитии нашей семьи.Ведь и семьи-то он не хотел с самого начала.Мы сошлись и я забеременела.Сказал "аборт".Я отказалась.Мои родные сестры надавили на него и он женился на мне.Бил.Был судим.Суд надо мной постановил,чтобы я была подальше от детей,но куда мне идти?Он с детьми уроки толком не делает.Были попытки суицида у меня.Мысли такие часто.Я давно поняла,что сама во всём виновата.Но вот родные сёстры позвали меня сюда в Россию и бросили.Переписываются с бывшим мужем.Настроили семью брата сводного против меня.Как простить это?И надо ли?Как жить дальше?
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Елена, в вашей жизни складывается что то не так, как хотелось бы., в первую очередь необходимо перестать осуждать себя за это. Многие люди, потерпев неудачу, или совершив ошибку, не только критикуют себя за это, но и считают свои поступки "плохими". Но на самом деле, ни один человек не желает себе зла. Какой бы мы поступок не совершали-нам кажется, что мы действуем во благо себе.
Вы действуете, исходя из доступного вам контекста. Вы воспринимаете только ограниченную часть реальности, не видя картины мира в целом. Вы не учитываете каких то факторов реальности, которые делают позитивный результат невозможным. То, что приносило позитив в прошлом, перестало быть эффективным в настоящем.
Попробуйте воспринимать себя и свое поведение в более позитивном контексте- усвоить истину, что мы поступаем, исходя из благих побуждений, преследуем благие цели.
Такая позиция позволит по-другому оценить себя и свою жизнь, а так же перейти к более полной картине реальности, в соответствии с которой, сможете изменить свое поведение на более эффективное.
Вы можете обратиться к психологу. С его помощью, вы сможете разобрать ситуации и создать себе новые жизненные намерения.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
