Хочу переезд и изменить жизнь, нахожусь в долгой депрессии

1039 2 ответов

Елена (52 года) 17.01.2020

Здравствуйте,мне 47 лет,хочу переехать в Москву, муж против, я боюсь остаться одной и оставить 2 детей несовершеннолетних 7 и 15 лет несчастными,лишив их отца, но считаю,что он о нас мало думает, в том числе о будущем детей, в нашем маленьком городе 3 вуза, и никаких картерных планов не построишь, я все время все терплю и везу, он не уважает и не заботится, устроился благодпря моим родственникам, сейчас начальник,чувств не осталось, я глав.бух (в крупной организации 15 лет), время уходит, позже боюсь не устроиться, здесь не вижу будущего, мужу не доверяю

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Елена, новый шаг всегда сложно сделать. В этом нам мешают наши страхи.

Попробуйте технику: В спокойной обстановке, возьмите лист бумаги и напишите все плюсы и минусы(что нравится или не нравится) в вашей текущей жизни, плюсы и минусы новой жизни.

Так же напишите поэтапно все шаги, которые вам нужно сделать, чтобы переехать, что вам для этого понадобится.

Это простая техника целеполагания, поможет вам быстрее принять решение о переезде.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Здравствуйте,Елена.Я думаю,важно сделать несколько резюме и искать по ним свою востребованность в Москве.Обговаривать предложения работодателей,общаться с ними по скайпу и заручиться их поддержкой и гарантиями.Что бы,не оставалось ничего недосказанного.Выбрав место работы,где Вас будут ждать,можно будет отправиться пока самой,на месяц или два.И,если все оправдается,забрать детей(может быть,их привезет кто-то из родителей).Пробуйте что-то делать,тогда Вы не потеряете веру в себя и будете в состоянии активного присутствия,а не печальной стагнации.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ