Мне очень плохо из-за моей ничтожности, что мне делать?

Кирилл

Что мне делать?

Кирилл, вам нужно нормализовать вашу самооценку. И в этом вам может помочь работа с толковым психологом.

Почитайте у меня на сайте книгу:
http://psy-therapist.ru/content.php?r=130-AliceMiller

Приходите на консультацию, поговорим обо всём более подробно и подумаем, как вам помочь!

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.

Кирилл, ключ к успеху - начать с маленьких изменений. Глобальная цель "как начать жить" - это ни о чем, её не достижимость будет Вас только расстраивать. Раз Вы видите проблему в лишнем весе - начните над этим работу.

есть всего один друг с которым я общаюсь но и тот постоянно вытирает об меня ноги

"Быть лучше одному, чем вместе с кем попало". "Друг" самоутверждается за Ваш счёт, а у Вас сейчас нет ресурсов обслуживать чье-то самолюбие. И даже если бы были - не стоит общаться с теми, кто позволяет себе "вытирать ноги".

И, наконец, третий пункт - перестать себя сравнивать с другими. У них свой путь, у Вас свой. Как говорил ещё Конфуций "Стараться превзойти нужно себя вчерашнего". 

Все эти пункты взаимосвязаны между собой, и все вместе Вам, к сожалению, своими силами будет тяжело выполнить, учитывая ещё и общий депрессивный фон письма. Но, с нашей помощью все достижимость и решаемо. Обращайтесь, мы можем и готовы Вам помочь!

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Кирилл

мне кажется если я покончу с собой никто даже не вспомнт что я существовал,я не знаю что мне делать-как мне начать жить а не сущестовать?Что мне делать?

Кирилл, здравствуйте!

Вам нужна личная терапия.

Без нее никак.

Лишний вес, за редким исключением, это психологические проблемы.

Мы живем в нарциссическом обществе, где важны общепринятые стандарты.

Увы этого не изменить.

Галина Федоренко. Психолог. Арт-терапевт. Психоаналитик.