- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте.
Мое имя - Павел. На данный момент мне 35 лет. В браке не состою, детей нет.
Немного о себе.
Закончил обучение, прошел срочную службу, а сейчас занят трудовой деятельностью - работаю.
В подростковом возрасте занимался плаванием, игрой в настольный теннис, увлекался немного и тяжелой атлетикой. Сейчас увлекаюсь фото и видеосъемкой на начальном уровне, вообщем как увлечения, хобби.
Родители развелись примерно в 1999 году и проживают в разных городах.
Суть проблемы.
Итак, немного о наболевшем, часть 1.
Во - первых, одиночество.
Во- вторых, к сожалению бывали случаи и ИППП. Обращался за помощью провели обследование и лечение.
В-третьих, агрессия или проведение опытов. В детстве сделали операцию в области шеи, в подростковом возрасте был гайморит после прокалывали нос, а недавно сделали операцию методом прокалывания вообщем аппендицит.
В-четвёртых, были избиения около пяти раз. Три раза в подростковом и два раза во взрослом возрасте.
В-пятых, поступило ложное обвинение от одногрупницы в мой адрес по вопросу сообщений спама в количестве 98 страниц.
В- шестых, действия пешехода по вопросу управления посредством отвлечения внимания на проезжую часть дороги.
В- седьмых, оказание некачественной стоматологической помощи по талонам бесплатного лечения. Два зуба не долечили, пришлось удалить.
В - восьмых, складывается ощущение рабства так как было много сверхурочных часов и постоянные указания от других - принеси, подай. Фактически это указывает на отсутствие самостоятельности у других людей.
После случившихся событий распознал как манипуляцию с целью управления и причинение вреда здоровью. До сих пор беспокоит чувство рабства.
Вопросы.
Как выйти из этих ситуаций?
Как жить в этих ситуациях?
Почему агрессоры оказались рядом со мной?
Благодарю вас за внимание.
С уважением.
Коваленко Ангелина Александровна
Коваленко Ангелина Александровна
Павел
одиночество.
Методика есть, но под кажущейся простотой-она непроста для исполнения.
Расчертите лист на 2 половины.
В левом столбце пишите расписание на каждые 15 минут (пример)
В правом столбце напротив каждого пункта пишите итог
Я сделала, ставите +
Я не сделала, ставите -
Я сделала, но не вовремя, ставите -/+
Делаете это упражнение в течении недели.
В конце недели анализ, на каком моменте вы застреваете.
И с этим пунктом нужно будет подробнее работать: самостоятельно или со специалистом.
С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации
Павел
12.01.2020Здравствуйте.
По вопросу решения проблемы одиночества могу сообщить следующее.
В соответствии с предложенной методикой составил расписание на неделю, а по истечении недели произвел анализ и выяснил, что вернулся к состоянию одиночества с чего и начинал.
Итак, мне стало известно, что необходимо работать самостоятельно или со специалистом.
При выполнении немного отвлекся от состояния одиночества.
Большое спасибо за своевременно оказанную психологическую помощь.