Я не могу смириться с утратой и потерей

Руслан (27 лет) 30.11.2019

Здравствуйте, возможно у меня возникло желание банально выговориться или что-то подобное. Была девушка, которую я любил, признавался в чувствах, но всё сходило на шутки. Но тем не менее, мы были очень близки, повторюсь, очень. Т. Е. Я прекрасно знаю и общаюсь с каждым членом её семьи и т. д. Недавно, она умерла, суицид. Я зная её, не могу понять, зачем и почему. И не могу смириться с утратой и потерей. Просто не могу принять тот факт, что её нет. Помогите пожалуйста, я не знаю как мне быть.

Коваленко Ангелина Александровна

Коваленко Ангелина Александровна

Попробуйте оставить "светлую память" о вашей девушке. 

Измените отношение к потере, примите как тяжелый и необходимый опыт, и найти в себе силы как жить дальше.

Потеря создает ощущение пустоты внутри. Был смысл- а теперь нет. Но это обманчивое ощущение.

Заполнить пустоту нужно изнутри. Попытки заполнения внешними атрибутами- заботы, поездки, знакомства- не принесут успеха.

Средство для этого есть.

Только от вас зависит, воспользуетесь ли вы этим, или проигнорируете, даже не попробовав что это такое.

Обращайтесь, можно по скайпу. Помогу вам "наполнить себя жизнью" изнутри.

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ