Как мне стать красивой?

Здравствуйте, Анастасия! Про какую красоту вы пишите? Красивая девушка-это не внешность куклы "Барби" или параметры 90-60-90. Красивый человек- это когда он внутренне принимает, любит, уверен в себе. Даже не обязательно накладывать для этого тонну краски, как вы пишите. Посмотрите фильм" Самая обонятельная и привлекательная", там говориться больше о шарме, который есть у каждой девушки. Как только внутренне вы будете уверены в себе, вы будете транслировать это во внешний мир. Это будет завораживать и восхищать окружающих. И ваш молодой человек не будет смотреть по сторонам. Может он этого не делает, вам просто кажется. Такое тоже бывает. Всего вам доброго, любви и внутренней гармонии!

Красивы ли эти неповторимые тело, лицо, руки и ноги? Конечно да! И никак иначе! Вот ваш девиз по жизни!

Цвет глаз, если присмотреться, такой глубокий и завораживающий. Волосы так красиво обрамляют лицо и подчеркивают женственность. Тело, хоть и не идеально, но тоже выглядит очень даже неплохо. Старайтесь находить в каждой молекуле своего тела красоту

Принимайте себя любой и не забывайте, что красота бывает очень разной. Вспомните о некоторых африканских племенах, где женщины выбивают себе зубы или наносят на тело шрамы, чтобы быть красивыми. Европейцу это кажется странным и уродливым, а на черном континенте это верх совершенства. Так что то, что одному кажется отвратительным, для другого будет выглядеть идеально. Красота – это понятие не абсолютное, многоликое и многогранное. Ну а если эти убеждения не действуют, тогда – вперед за красотой! Тренажерный зал, косметический салон, магазин одежды – все что угодно!

Как полюбить себя? Совет психолога – убедиться в своей уникальности, неповторимости, красоте внутренней и внешней.

Помочь, принять, понять и полюбить себя могут простые вещи, которые сегодня доступны каждому:

Фотоаппарат. Делайте побольше снимков. Не нравиться результат? Тогда покажите фотографии большому количеству людей (например, можно выложить в социальной сети). Сразу сработает пункт второй: то, что кажется некрасивым одному, для другого будет выглядеть просто совершенно. А если есть сильные сомнения по поводу фотогеничности, то сделайте портфолио у хорошего фотографа. Профессионал сумеет подчеркнуть все самое лучшее и развеять сомнения

Зеркало. Смотреть на свое отражение можно и нужно часто и, обязательно, с любовью. Ведь только в зеркале можно увидеть самого дорого, близкого и родного человека – себя!

Дневник. Записывая все свои победы и поражения, удачи и сомнения, мысли и переживания в обычную тетрадь, можно проанализировать и обдумать их, увидеть совершенно в другом свете. Если перечитать отдельные фрагменты через некоторое время, это поможет получить ответы на разные вопросы, в том числе понять себя, свое поведение и эмоции в конкретной ситуации.

Все еще остается вопрос «кто я?», то вот ответ: умница, красавица, замечательный человек и интересная личность!

С Уважением,
Коваленко Ангелина
Очные и Skype консультации

Анастасия, любите своего будущего мужа! Это самый верный способ!

Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)

Анастасия, дело не в "красивости", дело в "уверенности в себе". К спокойным и уверенным девушкам, с нормальной самооценкой - мужичны клеятся как мухи к липучке.

Я бы рекомендовал вам поработать с психологом над нормализацией вашей самооценки.

Это вам непременно поможет.

Удачи вам!

Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.